Stoljećima cijenjena zbog svojih ljekovitih svojstava, nevenova mast je nezamjenjiv pripravak u svakoj kućnoj ljekarni. Otkrivamo zašto je ova zlatnožuta krema pravi melem za kožu i kako je jednostavno možete pripremiti kod kuće.
Neven (Calendula officinalis), biljka prepoznatljivih sunčano žutih i narančastih cvjetova, mnogo je više od ukrasa. Još od 12. stoljeća, travari i narodni liječnici koriste je kao moćan lijek za brojne tegobe, a njezina ljekovita svojstva potvrđena su i u modernim znanstvenim istraživanjima. Upravo je nevenova mast, postala sinonim za prirodnu njegu i prvu pomoć kod gotovo svih kožnih problema. Njezina popularnost leži u jednostavnosti pripreme i nevjerojatnoj učinkovitosti, zbog čega se s pravom smatra jednim od najsvestranijih melema koje nam priroda nudi. Od umirivanja nadražene dječje kože do zacjeljivanja rana i ublažavanja kroničnih stanja, nevenova mast je dokazala svoju vrijednost kroz generacije.
Posjekotine, ogrebotine, ubodi…
Spektar djelovanja nevenove masti izuzetno je širok, a njezina primjena obuhvaća velik broj kožnih stanja. Djelotvorna je kod manjih posjekotina, ogrebotina, opeklina i uboda insekata jer potiče bržu regeneraciju stanica i zacjeljivanje tkiva. Zbog snažnih protuupalnih svojstava, idealna je za umirivanje osipa, ekcema, dermatitisa i pelenskog osipa kod beba. Mnogi je koriste za suzbijanje crvenila i ljuskanja kože. Osim toga, nevenova mast dubinski hidratizira i hrani suhu i ispucalu kožu, bilo da se radi o rukama oštećenim od rada, ispucalim petama ili usnama. Djeluje blagotvorno i nakon brijanja, sprječavajući iritacije, a može pomoći i u smanjenju vidljivosti ožiljaka i proširenih vena. Njezino antimikrobno djelovanje čini je korisnom i kod blagih gljivičnih infekcija kože.
Tajna ljekovitosti nevena krije se u bogatom kemijskom sastavu njegovih cvjetova. Oni sadrže brojne aktivne tvari, uključujući triterpenoide, flavonoide poput kvercetina, karotenoide koji mu daju prepoznatljivu boju, saponine i esencijalna ulja. Ovi spojevi djeluju sinergijski, pružajući snažan protuupalni, antioksidativni i antimikrobni učinak. Zanimljivo je da se najvrjedniji ljekoviti spojevi, smolaste tvari, ne nalaze samo u laticama, već su najkoncentriraniji u ljepljivoj zelenoj čašici na dnu cvjetne glavice. Upravo zbog toga se za izradu najpotentnijih pripravaka preporučuje korištenje cijelih osušenih cvjetova. Ovi spojevi potiču sintezu kolagena, ključnog proteina za zdravlje i elastičnost kože, te poboljšavaju lokalnu cirkulaciju, čime ubrzavaju proces oporavka i regeneracije.
Izrada nevenove masti kod kuće iznenađujuće je jednostavan proces koji započinje pripremom nevenovog ulja, poznatog kao macerat. Za to vam je potrebna staklenka, osušeni cvjetovi nevena i kvalitetno bazno ulje poput hladno prešanog maslinovog, bademovog ili jojobinog ulja. Najjednostavnija, ali i najdugotrajnija metoda je solarna infuzija: staklenku napunite osušenim cvjetovima, prelijte ih uljem tako da budu potpuno potopljeni te je dobro zatvorite. Ostavite staklenku na sunčanom mjestu četiri do šest tjedana, povremeno je protresite. Brža metoda uključuje zagrijavanje ulja i cvjetova u vodenoj kupelji (lonac u loncu) na vrlo niskoj temperaturi (ulje ne smije prokuhati) tijekom nekoliko sati. Nakon što ulje poprimi zlatnožutu boju i intenzivan miris nevena, procijedite ga kroz gustu gazu ili filter kako biste uklonili sve biljne dijelove. Dobiveno ulje je baza za vašu mast i može se koristiti i samostalno za njegu kože.
Jednostavan recept za ljekoviti melem
Kada ste pripremili nevenov macerat, do izrade masti dijeli vas samo nekoliko koraka. Osnovni omjer za mast srednje čvrstoće je otprilike 4:1, odnosno četiri dijela ulja na jedan dio voska. Za jednu šalicu (oko 240 ml) nevenovog ulja bit će vam potrebno otprilike 30 grama (ili oko 1/4 šalice) pčelinjeg voska u granulama ili naribanog. Za dodatnu njegu i hranjivost, u mast možete dodati i žlicu shea ili kakao maslaca. Postupak je sljedeći: u posudu za vodenu kupelj stavite nevenovo ulje i pčelinji vosak.
Zagrijavajte na laganoj vatri uz povremeno miješanje dok se vosak potpuno ne otopi i smjesa ne postane jednolična. Izuzetno je važno da smjesu ne pregrijete kako ne biste uništili ljekovite sastojke. Maknite s vatre i, po želji, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja lavande ili kamilice za dodatni umirujući učinak i ugodan miris. Dok je još tekuća, smjesu pažljivo ulijte u čiste, sterilizirane staklenke ili limene posudice. Ostavite ih otvorene dok se mast potpuno ne ohladi i stvrdne.
Pravilna upotreba i mjere opreza
Nevenovu mast nanosite u tankom sloju na čistu i suhu kožu, jednom do nekoliko puta dnevno, ovisno o potrebi. Budući da je koncentrirana, mala količina je dovoljna za veliku površinu. Iako se smatra izuzetno sigurnim pripravkom, važno je pridržavati se nekoliko mjera opreza. Mast je namijenjena isključivo za vanjsku upotrebu. Ne preporučuje se njezina primjena na otvorenim, dubokim ranama, kao ni na kožnim stanjima koja vlaže (npr. svježi osip od otrovnog bršljana ili weepy ekcem), jer masna podloga zadržava vlagu i toplinu, što može pogoršati stanje. Osobe alergične na biljke iz porodice Asteraceae (tratinčice, ambrozija, krizanteme) trebale bi napraviti test na malom dijelu kože prije prve upotrebe. Čuvajte mast na hladnom i tamnom mjestu. ( Ordinacija.hr )
