Sigurno se veselite kupanju u moru kako bi se malo opustili i riješili nakupljenog stresa, ali znate li da se različiti upalni procesi, perutanje kože i brojne druge tegobe mogu uspješno tretirati morskom soli?
Morska voda sadrži brojne elemente važne za naš život – natrij, magnezij, kalcij i srebro samo su (uz brojne minerale, vitamine i elemente u tragovima) neki od njih koji imaju višestruke pozitivne učinke na ljudsko tijelo.
“Od davnina je poznat ljekoviti učinak morske soli na kožu, pospješujući zacjeljivanje rana, obnavljanje stanica, zbog čega pomaže kod brojnih tegoba, poput dermatitisa, psorijaze i ekcema. Mikroklima i šetnja uz more, udisanje kapljica morske vode ima brojne pozitivne učinke na razne bolesti dišnog sustava, od alergijskog rinitisa, astme, kroničnih bolesti dišnog sustava.”, napominje dr. med. Sanja Škrnički Kršek te pojašnjava: “U svakodnevnom radu pacijentima sa simptomima upale gornjih dišnih puteva često propisujemo preparate na bazi morske vode, zbog njihovog povoljnog djelovanja na vlažnost sluznice. Stoga i takvim pacijentima često savjetujemo da tijekom boravka na moru što više rone.”
Minerali iz soli vežu se uz stanice kože, pa ona postaje sjajnija i baršunasta, a iz istih razloga, kupke s morskom soli potiču mršavljenje i dovode do uklanjanja ili smanjenja celulita te regeneriranja kožnog tkiva, zbog čega imaju i anticelulitni te anti-aging učinak. “Morska voda sadrži i brojne alge koje poboljšavaju izgled kože, a elementi poput magnezija i joda povoljno djeluju na metabolizam i pospješuju rad probavnog sustava” dodala je dr.med. Sanja Škrnički Kršek.
Boravak na moru će vas svakako riješiti stresa koji je uzročnik mnogih bolesti, a zahvaljujući svom sastavu kupanje u moru i plivanje će smanjiti bol upaljenih mišića te djelovati povoljno na tjelesnu kondiciju.
Ana Abrahamsberg
