Ljutnja, ali i druge negativne emocije poput tuge mogu pojačati bolove kod žena koje pate od fibromijalgije.
Fibromijalgija je kroničan sindrom
koji karakterizira rasprostranjena bol. Ona traje duže od tri mjeseca, a
uključuje određene točke na vratu, ramenima, leđima, kukovima, rukama i nogama.
Povezane karakteristike koje se često pojavljuju su neobjašnjivi umor,
poremećaji spavanja, glavobolja, kognitivne poteškoće i poremećaji
raspoloženja. Učestalost fibromijalgije raste s godinama i to
znatno više kod žena nego kod muškaraca.
Nizozemski
su istraživali pregledali preko 120 žena, od kojih je polovica bolovala od
fibromijalgije. Zatražili su ih da se prisjete neke neutralne situacije, a
zatim situacija u kojima su osjećale ljutnju ili tugu. Istovremeno su ispitanice
podvrgnuli električnim šokovima, a one su morale pritisnuti gumb kada bi
osjetile nastupanje boli, jednako kao i kada je bol postala nepodnošljiva.
Žene iz obje
skupine osjećale su više boli kada su razmišljale o tužnim ili ljutitim
situacijama kroz koje su prošle. Veća emocionalna reakcija povezana je s većom
boli kao odgovorom na podražaj.
Iako su se
rezultati pokazali jednakima za žene koje su bolovale od fibromijalgije i one
bez ovog kroničnog sindroma, istraživači ističu važnost otkrića za prvu skupinu
jer one češće imaju priliku osjetiti negativne emocije.
“Negativni
su osjećaji neizbježan dio života, pogotovo ako je uključena kronična bol.
Moglo bi se isplatiti fokusirati na način na koji se ljudi nose s emocijama
kako bi promijenili učinak onih negativnih na bol”, smatra dr. Henriet van
Middendorp sa Sveučilišta u Utrechtu, ujedno i voditeljica studije objavljene u
časopisu Arthritis Care & Research.
Savjetuje
kako je sljedeći korak testirati tehnike kojima se može omogućiti bolja
regulacija osjećaja, emocionalne svjesnosti, samo iskustvo emocija i njihovo
procesuiranje.
K. Horvat
