Pogled u ogledalo otkrio je jarko crvenu mrlju na bjeloočnici i izazvao paniku? Iako izgleda alarmantno, pucanje kapilara u oku, medicinski poznato kao subkonjunktivalno krvarenje, najčešće je potpuno bezopasno stanje. Donosimo sve o uzrocima, kućnom liječenju i znakovima koji ipak zahtijevaju posjet liječniku.
Jarko crvena mrlja koja je iznenada prekrila bjeloočnicu može izgledati izuzetno zabrinjavajuće, no u velikoj većini slučajeva radi se o stanju poznatom kao subkonjunktivalno krvarenje, koje je zapravo bezopasno. Ova pojava nastaje kada pukne jedna od sićušnih krvnih žila smještenih ispod konjunktive, prozirne membrane koja prekriva bijeli dio oka. Krv se tada izlije i ostane zarobljena ispod te membrane, stvarajući dramatičnu crvenu mrlju. Važno je znati da se ta krv ne može obrisati niti isprati, no budući da se ne nalazi na rožnici ili unutar oka, vaš vid ostaje nepromijenjen. Iako je prizor alarmantan, ovo je stanje toliko uobičajeno da ga doživi čak do 3% ljudi barem jednom u životu, a često prođe potpuno neprimijećeno dok osoba ne pogleda u ogledalo ili joj netko drugi ne ukaže na promjenu.
Uz snažno naprezanje
Uzroci pucanja kapilara u oku često su banalni i povezani s naglim, kratkotrajnim porastom krvnog tlaka u venama glave. To se najčešće događa uslijed snažnog naprezanja, poput silovitog kašlja, kihanja ili povraćanja. Jednako tako, dizanje teškog tereta, naprezanje tijekom zatvora ili čak snažno trljanje oka može dovesti do pucanja osjetljive žilice. Korisnici kontaktnih leća također imaju nešto veći rizik zbog rukovanja lećama koje može uzrokovati trenje i iritaciju. Manje ozljede oka ili ulazak stranog tijela također mogu biti okidač, a ponekad se krvarenje dogodi bez ikakvog očitog razloga, što liječnici nazivaju idiopatskim slučajem.
Ljudi koji pate od kronično visokog krvnog tlaka (hipertenzije) imaju oslabljene krvne žile, što ih čini podložnijima pucanju. Slično tome, dijabetes može utjecati na zdravlje kapilara u cijelom tijelu, uključujući i one u oku.
Iako je subkonjunktivalno krvarenje uglavnom bezazlena pojava, ponekad može biti pokazatelj nekog drugog zdravstvenog stanja. Ljudi koji pate od kronično visokog krvnog tlaka (hipertenzije) imaju oslabljene krvne žile, što ih čini podložnijima pucanju. Slično tome, dijabetes može utjecati na zdravlje kapilara u cijelom tijelu, uključujući i one u oku. Određeni poremećaji zgrušavanja krvi, poput hemofilije, također značajno povećavaju rizik. Rizik raste i s godinama, pa su osobe starije od 65 godina, osobito one s vaskularnim bolestima, sklonije ovom stanju.
Ako se uz crvenilo javi i jaka bol ili zamućenje vida, to može biti znak upozorenja za nešto drugo.
Jedna od ključnih karakteristika subkonjunktivalnog krvarenja jest upravo odsutnost drugih simptoma. Osim upadljive crvene mrlje, ne biste trebali osjećati bol, oticanje, niti primijetiti bilo kakav iscjedak iz oka, a vidna oštrina ostaje netaknuta. Većina ljudi ne osjeća apsolutno ništa, dok se kod nekih može javiti blagi osjećaj punoće, grebanja ili iritacije na površini oka. Upravo ta bezbolnost i nedostatak utjecaja na vid razlikuju ovo stanje od ozbiljnijih problema. Ako se uz crvenilo javi i jaka bol ili zamućenje vida, to može biti znak upozorenja za nešto drugo.
Kućno liječenje: Kako ubrzati oporavak?
Dobra vijest je da u većini slučajeva nije potrebno nikakvo specifično medicinsko liječenje jer će se tijelo samo pobrinuti za apsorpciju krvi. Proces je sličan zacjeljivanju modrice i obično traje od jednog do tri tjedna, ovisno o veličini mrlje, koja će postupno mijenjati boju iz crvene u žućkastu. Ipak, postoje koraci za ublažavanje nelagode i potporu procesu. U prvih 24 do 48 sati preporučuje se stavljanje hladnog obloga na zatvoreno oko na 10-15 minuta, nekoliko puta dnevno. Nakon toga možete prijeći na tople obloge koji potiču cirkulaciju i ubrzavaju razgradnju krvi. Za ublažavanje iritacije i suhoće, koristite umjetne suze, po mogućnosti bez konzervansa. Ključno je izbjegavati trljanje oka, a preporučuje se i privremeno odustati od nošenja kontaktnih leća i šminke dok se crvenilo ne povuče.
U prvih 24 do 48 sati preporučuje se stavljanje hladnog obloga na zatvoreno oko na 10-15 minuta, nekoliko puta dnevno. Nakon toga možete prijeći na tople obloge koji potiču cirkulaciju i ubrzavaju razgradnju krvi.
Kada je vrijeme za posjet liječniku?
Iako je ovo stanje uglavnom benigno, postoje situacije u kojima je obavezno potražiti liječničku pomoć. Odmah se obratite liječniku ili oftalmologu ako je crvenilo u oku posljedica značajne ozljede glave ili izravnog udarca u oko. Alarmantan znak je i pojava jake boli u oku, zamagljenog ili oslabljenog vida, oticanja ili gnojnog iscjetka, jer to može upućivati na hifemu, odnosno krvarenje unutar same očne jabučice. Također, ako primijetite da se crvena mrlja ne smanjuje nakon dva tjedna ili se čak povećava, potreban je pregled. Poseban oprez nužan je ako vam se pucanje kapilara ponavlja često ili se pojavi na oba oka istovremeno, jer to može biti signal za skriveni zdravstveni problem poput nekontrolirane hipertenzije. Ako uz crvenilo u oku imate i druge simptome, poput jake glavobolje ili krvarenja desni, ne odgađajte posjet liječniku. ( Ordinacija.hr )
