Ovaj problem je uglavnom lako rješiv, no ako primijetite krvarenje koje ne prestaje nakon nekoliko dana, javite se liječniku
Hemoroidi ili hemeroidi mogu biti vanjski i unutarnji, a riječ je o rastegnutim i otečenim krvnim žilama analnog područja. Zapravo, kad govorimo o unutarnjim riječ je o prva dva stupnja, a vanjski su treći i četvrti stupanj.
Mogu biti bolni, peckati i stvarati neugodu, a pogađaju oko 50 posto populacije, pogotovo starije. Prvi i drugi stupanj mogu izazvati krvarenje ili osjećaj nepotpune ispražnjenosti crijeva.
Ove namirnice odličan su izvor probiotika i sreće za vaša crijeva
Ljudima je često neugodno govoriti o ovom problemu i tražiti pomoć, iako je problem uglavnom lako rješiv.
Razlozi za nastanak hemoroida
Najčešći uzroci nastanka hemoroida su sljedeći:
- pretjerano naprezanje prilikom obavljanja stolice, što stvara pritisak na rektum
- proljev ili zatvor također mogu stvoriti pritisak na debelo crijevo i rektum
- dugotrajno sjedenje na toaletu zbog neprirodnog položaja i dugotrajnog naprezanja
- slabljenje vezivnog tkiva anusa i rektuma koje može biti uzrokovano starenjem ili genetikom
- prehrana siromašna vlaknima (ona omekšavaju stolicu i olakšavaju probavu)
- često podizanje teških predmeta
Rizični čimbenici su još pretilost, trudnoća te neka kronična stanja poput bolesti srca i jetre, sklonosti proširenim venama te niski tlak.
Liječenje hemoroida
Rijetko je potrebno kirurško liječenje, a problem se može riješiti kroz nekoliko dana. Ipak, ako krvarenje ni tada ne prestane, javite se liječniku.
Prvo je potrebno korigirati prehranu. Jedite puno vlakana (cjelovite žitaricame, suho voće, mahunarke), izbjegavajte previše ljutu i začinjenu hranu, pijte barem 8 do 10 čaša dnevno, a izbjegavajte previše kofeina i alkohola jer mogu dovesti do zatvora.
Nemojte previše sjediti, povremeno ustanite i prošetajte.
Pomoći će i topla kupka od 20-ak minuta čime ćete si umanjiti bol i svrbež. Preporučuje se otići na WC čim osjetite potrebu, a ne čekati.
Prirodni lijekovi
Na tržištu je mnoštvo krema protiv hemoroida, no pokušajte prvo prirodnim metodama. Pokazale su se vrlo učinkovitima:
Hladni oblozi – smanjit će hemoroide jer će stisnuti krvne žile.
Jabučni ocat – za vanjske hemoroide natopite vaticu u jabučni ocat i prislonite je direktno na hemoroide. Moguće je da osjetite peckanje, ali to će odmah smanjiti svrbež i bol. Za unutarnje hemoroide, na dan popijte jednu čajnu žličicu octa s vodom.
Nevenova mast – neven smanjuje upale i infekcije. Mast mažite direktno na hemoroide, a možete je pomiješati s medom u omjeru 1:1.
Kantarionovo ulje – njegovo protuupalno svojstvo olakšava bol, nelagodu i peckanje
Čuvarkuća, limun i med – Limun dobro operite (ubacite u vodu sa žličicom sode bikarbone i pustite da odstoji jedan sat), potom narežite te izblendajte sa 300 grama čistih listova čuvarkuće pa procijedite kroz gazu. U tekućinu dodajte 750 grama livadskog meda i promiješajte drvenom žlicom. Svako jutro natašte uzmite jednu žlicu smjese (može se koristiti mjesec dana, a smjesu je držite u hladnjaku).
Mnoštvo je recepata sa raznim biljkama, koji se piju ili nanose direkt, pa isprobajte što vam najviše odgovara.
N. M.
