Poekad je važno odgoditi pranje zuba kako se ne bi oštetila caklina, savjetuje londonska zubarka
Svi znamo da zube treba prati dva puta dnevno. Ali postoje slučajevi kada ih ne biste trebali četkati, kaže londonsa zubarka dr. Shaadi Manouchehri.
Korištenje četkice za zube odmah nakon doručka, nakon povraćanja ili nakon žvakanja slatkiša moglo bi uništiti vašu caklinu, upozorila je. Iako ćete u tim slučajevima poželjeti što prije očistiti usta, to bi moglo pogoršati stvari, prenosi Daily mail.
Muči vas dugotrajni kašalj? Liječnica otkriva zašto se javlja i kako olakšati simptome
Sadržaj želuca je izrazito kiseo, a i usta su nakon povraćanja u vrlo kiselom stanju, tako da, ako operete zube odmah nakon toga, u biti ćete istrošiti caklinu, rekla je dr. Manouchehri u videu na Instagramu koji je podijelila sa svojih 19.000 pratitelja.
Usna šupljina je kisela i nakon jela. To je zato što se kiselina proizvodi kada bakterije u vašim ustima razgrađuju šećer u hrani.
Ova kiselina otapa površinu zuba, što je prva faza karijesa. Stoga se preporučuje prati zube čim ustanete, a pranje zuba odmah nakon doručka nikad nije dobra ideja.
Nakon što ste upravo jeli, usta su u vrlo kiselom stanju, pa ako perete zube, trljate kiselinu na zub, što je mineral i može ga istrošiti, pojašnjava dr. Manouchehri.
Uzimanje četkice za zube prerano nakon što ste pojeli slatkiš također predstavlja opasnost od karijesa jer se kiselina trlja oko usta. Kako biste to izbjegli, trebali biste pričekati barem sat vremena da operete zube nakon slatkiša.
Čim ste pojeli slatkiše, usta su ih probavila u kiselinu koja će se trljati po zubima i uništiti caklinu. Slatka hrana i piće glavni su uzrok karijesa, kaže ona.
Karijes može biti uzrokovan nakupljanjem ljepljivog sloja bakterija koji se zove plak. S vremenom ova bakterija oštećuje površinu zuba, uzrokujući pojavu rupa i bijelih, smeđih ili crnih mrlja na zubu.
Drugi znakovi karijesa uključuju zubobolju i oštru bol u zubu kada jedete ili pijete vruće, hladne ili slatke stvari.
N. M.
