Sitni komadići drveta, stakla, metala ili trna često uzrokuju neugodne ozljede, a pravilna higijena, sterilni pribor i pažljivo praćenje rane ključni su za sprječavanje komplikacija.
Trn ili špranja je sitna, ali često vrlo bolna ozljeda koja se može dogoditi svakome. Obično se radi o malom komadiću drveta, stakla, metala, plastike ili trna koji se zabije u kožu i meko tkivo ispod.
Koža se sastoji od dva ključna sloja: epidermis, vanjski sloj s brojnim receptorima za bol, i dermis, sloj ispod s još većim brojem receptora. Upravo zbog toga trnovi mogu biti vrlo bolni. Iako njihovo uklanjanje rijetko predstavlja hitno medicinsko stanje, pravilna tehnika značajno ublažava bol i smanjuje rizik od komplikacija.
Malo stručne literature, puno internetskih „trikova“
Iako je ublažavanje boli važna tema u zdravstvenoj skrbi, trnovi su, kako za ScienceAlert navodi Andrew Woods, predavač sestrinstva na Fakultetu zdravstvenih znanosti Southern Cross University, privukli vrlo malo pažnje u akademskim istraživanjima.
2004. godine tim kliničara je objavio da „nisu provedene kontrolirane studije koje bi usporedile različite tehnike, pa se liječnici oslanjaju na anegdotalna iskustva“. Pretraga literature iz 2025. pokazuje uglavnom pojedinačne slučajeve i anegdotalne dokaze.
S druge strane, internet i društvene mreže prepuni su „trikova“ i savjeta – od octa, ljepljive trake, ljepila, kolutova luka do kore banane. Većina ovih metoda, ističe Woods, nema znanstvenu potvrdu, a neke mogu izazvati iritaciju kože ili alergijsku reakciju. Dobra vijest je da za uklanjanje trna ne trebate nikakve „trikove“. Pravilna tehnika i odgovarajuća higijena obično su dovoljni.
Korak 1: Provjerite lokaciju trna
Prvo provjerite gdje se trn nalazi:
- Trn u oku ili kapku: hitno potražite liječničku pomoć. Ne pokušavajte sami ispirati ili prati oko – ovo treba obaviti zdravstveni stručnjak u kontroliranim uvjetima sterilnom fiziološkom otopinom.
- Trn ispod nokta (subungvalni trn): često zahtijeva kirurško uklanjanje kod liječnika.
Lokacija trna je ključna i za daljnje korake: površinski trn možete sami ukloniti, dok duboki ili rizični trnovi zahtijevaju stručnu intervenciju.
Korak 2: Provjerite vrstu trna
Vrsta trna također određuje treba li vam stručna pomoć:
- Stakleni trn: može se slomiti ili rasprsnuti, ostavljajući fragmente koji izazivaju bol, upalu ili infekciju.
- Trn od drveta, trna ili zahrđalog metala: može biti izvor tetanusa. Možda će biti potrebna dopunska doza cjepiva protiv tetanusa.
- Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom ili nakon operacije limfnih čvorova trebaju se posavjetovati s liječnikom jer im možda trebaju antibiotici.
Trn od metala ili drugih čvrstih materijala također može uzrokovati lokaliziranu upalu ili bol ako se fragmentira, pa je oprez potreban i kod površinskog trna.
Korak 3: Priprema za vađenje trna
Ako trn nije rizičan i jasno je vidljiv, najbolja metoda je pinceta.
- Ako je vrh trna blizu površine, možete koristiti iglu s kosim vrhom (dostupnu u ljekarnama) da lagano podignete gornji sloj kože i otkrijete trn. Pazite da ne ulazite dublje u kožu, jer to izaziva bol.
- Ako trn nije od drveta, namakanje zahvaćenog područja u toploj vodi može omekšati kožu i olakšati vađenje.
- Ponekad se preporučuje Epsom sol, soda bikarbona ili vodikov peroksid, ali znanstvenih dokaza za ove metode nema.
- Drveni trnovi se ne smiju natapati, jer drvo može nabubriti i otežati vađenje.
Koraci za pravilno vađenje trna
- Operite ruke sapunom i vodom ili upotrijebite dezinfekcijski gel.
- Sterilizirajte pincetu (i iglu, ako je koristite) trljanjem ili uranjanjem u gel. Pustite da se osuši.
- Ako je potrebno, upotrijebite naočale za čitanje kako biste bolje vidjeli trn i izbjegli slučajno pomicanje koje izaziva bol.
- Za metalne trnove možete koristiti i kliješta za nokte radi boljeg hvata.
- Izvucite trn prateći smjer u kojem je ušao – nježno ga povucite natrag.
- Nakon vađenja, operite područje sapunom i vodom ili antiseptikom. Gel na bazi alkohola može izazvati peckanje.
- Ako rana krvari, pokrijte je flasterom ili malom gazom.
Za trnove blizu površine kože, lako ćete vidjeti je li cijeli trn uklonjen. Kod trnova pod većim kutom ili duboko u koži možda neće biti jasno, a ponekad je potrebna medicinska dijagnostička snimka.
Nakon uklanjanja
Promatrajte zahvaćeno područje nekoliko dana zbog znakova infekcije:
- crvenilo
- oticanje
- bol
- iscjedak
Neliječene infekcije rane mogu dovesti do sepse, ozbiljnog i potencijalno životno opasnog stanja. Ako osjetite pojačanu bol, toplinu, crvenilo koje se širi ili gnojni iscjedak, odmah se obratite liječniku.
(Ordinacija.hr)
