Prvi odlazak stomatologu može biti pozitivno iskustvo ako dijete pripremite na pravi način. Donosimo savjete stručnjaka kako smanjiti strah i stvoriti zdrave navike za cijeli život.
Mnogi roditelji vjeruju da dijete treba odvesti stomatologu tek kada se pojavi problem, no stručnjaci preporučuju puno raniji početak. Prvi stomatološki pregled trebao bi se obaviti najkasnije do prvog rođendana ili unutar šest mjeseci nakon izbijanja prvog zuba.
Rani pregled omogućuje pravovremeno otkrivanje mogućih problema, ali i pomaže djetetu da se navikne na stomatološku ordinaciju bez negativnih iskustava. Upravo ta rana pozitivna iskustva smanjuju rizik od straha i olakšavaju buduće posjete.
Zašto se djeca boje zubara?
Strah od zubara kod djece najčešće nije povezan s vlastitim iskustvom, nego s nepoznatim okruženjem, pričama odraslih ili osjećajem gubitka kontrole. Djeca su posebno osjetljiva na emocije roditelja i mogu preuzeti njihov strah ili napetost. Zato je važno da roditelji pristupe prvom posjetu mirno i pozitivno, bez dramatiziranja ili negativnih izraza poput „bol“, „igla“ ili „bušenje“.
Kako pripremiti dijete prije odlaska stomatologu
1. Razgovarajte pozitivno i iskreno
Objasnite djetetu da stomatolog provjerava jesu li zubi zdravi i jaki. Izbjegavajte zastrašujuće riječi i koristite jednostavan, pozitivan rječnik.
2. Igrajte se „zubara“ kod kuće
Igra je odličan način za smanjenje straha. Dopustite djetetu da pregleda vaše zube ili zube plišane igračke. Ova metoda pomaže djeci da steknu osjećaj kontrole i upoznaju se s postupkom.
3. Čitajte slikovnice ili gledajte edukativne sadržaje
Knjige i crtani filmovi o odlasku zubaru mogu pomoći djeci da razumiju što ih očekuje i smanje osjećaj neizvjesnosti.
4. Ponesite omiljenu igračku
Poznati predmet, poput plišanca ili dekice, pruža osjećaj sigurnosti i može pomoći djetetu da se opusti tijekom pregleda.
Što učiniti na dan pregleda
Važno je odabrati termin kada je dijete odmorno i raspoloženo, primjerice ujutro. Umorno ili gladno dijete bit će razdražljivije i manje spremno na suradnju.
Tijekom pregleda ostanite smireni i pružite djetetu podršku. Djeca promatraju reakcije roditelja i na temelju njih procjenjuju je li situacija sigurna. Ako vi djelujete opušteno, veća je vjerojatnost da će i dijete biti mirno.
Prvi pregled obično je kratak i uključuje pregled zubi i desni te savjete o oralnoj higijeni. Cilj nije liječenje, nego upoznavanje djeteta s ordinacijom i stvaranje povjerenja.
Najčešće pogreške koje roditelji trebaju izbjeći
Roditelji često nesvjesno otežavaju prvi posjet zubaru. Izbjegavajte sljedeće:
- ne koristite zubara kao prijetnju ili kaznu
- ne prenosite vlastiti strah na dijete
- ne obećavajte nagrade unaprijed kao „mito“
- ne lažite djetetu, nego objasnite postupak na jednostavan način
Važno je stvoriti osjećaj sigurnosti i povjerenja, a ne pritiska.
Dugoročne koristi ranog upoznavanja sa stomatologom
Redoviti posjeti stomatologu pomažu u prevenciji karijesa, razvoju zdravih navika i očuvanju oralnog zdravlja. Također, djeca koja se rano upoznaju sa stomatologom imaju manje straha i lakše surađuju tijekom pregleda.
Osim zdravstvenih koristi, dijete razvija pozitivan odnos prema brizi o vlastitom zdravlju, što je temelj dobrih navika u odrasloj dobi.
Zubari savjetuju koliko često i nakon kojih bolesti trebamo mijenjati četkicu za zube
Prvi posjet zubaru važan je korak u očuvanju oralnog zdravlja djeteta. Uz dobru pripremu, pozitivan pristup i podršku roditelja, ovaj posjet može postati ugodno iskustvo bez straha. Ključ je u ranom početku, otvorenom razgovoru i stvaranju povjerenja između djeteta i stomatologa.
Ordinacija.hr
