Zdravlje usne šupljine neizostavan je dio općeg zdravlja i neminovno utječe na kvalitetu života.
Četkanje zuba najvažniji je način održavanja higijene usta i nezamisliv je bez korištenja zubne paste. Svakim pranjem potrošite 1 ml paste, dva puta dnevno, 365 dana u godini, dobijete 730 ml paste koja bude u vašim ustima.
Ortodoncija u odrasloj dobi – što se sve liječi ortodontskom terapijom?
Sluznica usta – najbrži ulaz u organizam
Ako uzmete u obzir da površina sluznice usne šupljine odgovara površini čovjekovog dlana i da je toliko prokrvljena da je jedan od način uzimanja i ujedno najbržeg djelovanja lijekova rastapljanje lijeka pod jezikom, jeste li razmišljali što ste sve sa zubnom pastom unijeli u vaš organizam i organizam vaših najmilijih?
Znate li uopće što tražiti i izbjegavati s popisa spojeva napisanih malim slovima na poleđini proizvoda? Kupujete li pastu samo zato jer vam je lijepog okusa ili vam je u sjećanju ostala reklama za nju koju ste vidjeli na TV-u? I na kraju, znate li koja pasta treba vašem djetetu u odnosu na dob i njegove potrebe?
Koja je formula idealne paste za zube i postoji li takva na tržištu?
Svi želimo da je pasta praktičnog pakiranja, dobrog okusa i mirisa, da se idealno pjeni, da uistinu djeluje protiv karijesa i bolesti usne šupljine. Idealna pasta treba imati visoki udio aktivnih sastojaka, biti bez parabena, propilen glikola, alkohola, natrij lauril sulfata (SLS), umjetnih boja i umjetnih aroma, glutena. Bilo bi dobro da sadrži neki prebiotik ili probiotik.
Stiskanje, škripanje i škrgutanje zubima – kako si pomoći kod bruksizma?
Svijest ljudi o kemijskim spojevima koje svakodnevno unosimo u organizam se budi i sve više cijenimo i težimo k domaćoj i netretiranoj hrani i prirodnoj kozmetici.
Što ne želimo u zubnoj pasti a nalazi se u mnogima?
Sastojci koje treba izbjegavati u sastavu zubne paste:
1) Propilen glikol – jeftini oblik alkohola dietilen glikola. Djeluje kao zgušnjivač i ovlaživač. Upotrebljava se kao i antifriz.
2) Paraben – kemikalija za produljenje roka trajanja proizvoda.
3) Natrijev lauril sulfat (SLS) – deterdžent, stvara pjenu, štetan, suzbija osjet okusnih pupoljaka na slatko (zato je naranča nakon pranja zuba jako gorka i kisela).
4) Korigensi – umjetne boje i okusi koje pasti daju željeni izgled i osjećaj svježine ili voćni okus kod djece.
5) Šećeri – umjesto šećera potražite manitol, ksilitol, ekstrakst stevije.
Simptomi poremećaja čeljusnog zgloba i mišića
Željeni sastojci zubne paste
Inulin – prebiotik koja će potaknuti zdrave bakterije da se razmnože i održe floru naše usne šupljine. Povećava apsorpciju kalcija što pozitivno utječe na caklinu zuba.
Aktivne tvari tj. ekstrakti ljekovitog bilja – bore se protiv bakterija, kandide, jačaju zubno meso i štite ga od parodontne bolesti
Abrazivi – sredstva za izbjeljivanje, čišćenje i poliranje zuba (soda bikarbona, peroksidi, silicijev oksid). Dugotrajno korištenje velikih količina jako abrazivnih peroksida dovodi do nuspojave neugodne žute boje na zubima.
Kako spriječiti i liječiti parodontitis (tzv. paradontozu)?
Fluor da ili ne?
Zadnjih godina sve su popularnije paste bez fluorida jer se fluoru pripisuju različita štetna svojstva iako to nije utvrđeno kod fluorida u zubnim pastama. Fluor ima važnu uogu u obnavljanju cakline, borbi protiv bakterija i u zaštiti i borbi protiv karijesa. Posebno je važno koristiti paste s fluoridima kada zubi nemaju dovoljnu tvrdoću i otpornost prema karijesu tj. u dječjoj i adolescentskoj dobi.
Novi način brzog rješavanja bezubosti
Foto: Shutterstock
