Muškarci koji nikako ne izražavaju svoj bijes zbog sukoba na radnom mjestu s kolegama ili nadređenim, imaju dva puta veći rizik od srčanog udara ili smrti zbog srčanih bolesti nego oni koji otvoreno pokazuju svoju ljutnju.
Ignoriranje sukoba s kolegama na poslu
povezano je s tri puta većim rizikom od srčanog udara ili koronarne smrti,
pokazala je švedska studija koja je uključila 2,8000 muškaraca.
“Nije dobro okrenuti se i otići nakon sukoba
ili zatomiti osjećaje”, zaključila je psihologinjica Constanze Leineweber,
jedna od nekoliko čelnika istraživanja.
Nažalost, istraživanje nije ponudilo dobre načine
ophođenja sa stresom na poslu, nego je samo analiziralo učinke loših metoda.
S druge strane, kanaliziranje frustracija s radnog
mjesta u otvorene sukobe kod kuće nije otkrilo veći rizik od srčanih oboljenja.
Iako ovakvo postupanje nije pravedno prema drugim članovima kućanstva, čini se
kako je srce “ljutih” muškaraca u ovom slučaju sigurno.
Ovo je istraživanje obuhvatilo samo muškarce jer
je prethodno dokazano kako žene bolje reagiraju na stres nego njihovi snažniji
partneri. Ugodnije se osjećaju u društvenim situacijama, više razgovaraju i
komuniciraju, dok se muškarci zatvaraju u sebe i nakupljaju razne negativne
emocije dok jednom ne puknu. Upravo je to pucanje tempirana srčana bomba!
“Radno okruženje je važno. Potrebna je interakcija između kolega kako
bi svi bili slobodni izraziti svoje mišljenje. Nije u redu ako na posao
dolazite s osjećajem kako nikome nije stalo. No, kada stignete kući, važno je
podijeliti osjećaje s nekim. Djeca uče iz ponašanja svojih roditelja. Ostavit
ćete značajan trag na dugoročno zdravlje djece ako ste im dobar uzor”,
zaključio je doktor Bruce S. Rabin.
K. Horvat
