Još jedan Mjesec osviještenosti o endometriozi je ispred nas, posvećen poremećaju od kojeg boluje jedna od deset žena.
Mnoge pate u tišini, ne znajući što im se događa i bez dijagnoze. Kako bi dali glas tim ženama i kako bi pomogli podići osviještenost o činjenici da je u prosjeku potrebno 8 godina kako bi se endometrioza dijagnosticirala, Intimina je nedavno objavila upečatljiv video zvan ‘’Čekanje’’. Video predstavlja osmogodišnju djecu koja koriste svoju dob kako bi simbolizirali osmogodišnje čekanje na dijagnozu. Svaka od tih djevojčica je živa onoliko dugo koliko je potrebno da se postavi dijagnoza endometrioze. S obzirom na to da milijuni žena širom svijeta potencijalno imaju ovu bolest, kampanja želi educirati i potaknuti akciju koja je potrebna kako bi se skratilo čekanje na dijagnozu.
PMS može biti intenzivan, ali zbog toga ne trebate patiti – evo kako si efikasno pomoći
Endometrioza je bolest kod koje se tkivo endometrija tj. sluznice maternice, nalazi izvan maternice, najčešće u organima zdjelice i potrbušnice. Uzrok endometrioze još uvijek nije poznat, a dijagnosticiranje može biti izazovno jer ovo stanje ima slične simptome kao brojni drugi poremećaji.
Kako bismo educirali žene i motivirali ih da potraže pomoć na vrijeme, ginekologinja brenda Intimina, dr. Shree Datta donosi vodič kroz simptome endometrioze i moguće načine liječenja.
Kako prepoznati simptome?
Endometrioza se manifestira različito od osobe do osobe pa liječnicima može biti vrlo izazovno doći do dijagnoze. Učestali simptomi koji upućuju na endometriozu uključuju cikličku bol u zdjelici, bol tijekom spolnog odnosa ili bol prije i tijekom menstruacije. Promjene u radu crijeva, umor i poteškoće sa začećem također su česti simptomi tako da je ključno što prije tražiti medicinski savjet.
Vođenje dnevnika boli i simptoma je najbolji način da objasnite svoje stanje liječniku. Odnosno, zabilježite simptome vezane uz menstruaciju, informacije o tome je li se pogoršavaju te o tome kako utječu na vaše svakodnevne aktivnosti.
Ginekolog može predložiti ultrazvuk, odrediti mogu li vam pomoći lijekovi, te je li potrebna laparoskopija kako se obavile detaljnije pretrage ili kako bi se liječila endometrioza.
Mogući načini liječenja
Iako neke žene neće imati mogućnost izliječiti endometriozu, liječenje ovisi o vrsti, lokaciji i stupnju endometrioze. Liječenje može uključivati lijekove poput kontracepcijskih pilula, Mirena spirale i/ili operaciju. Nekim ženama mogu pomoći jednostavne tablete protiv bolova poput ibuprofena. U nekim slučajevima potrebna je mješavina različitih tretmana.
Endometrioza je potaknuta estrogenom, tako da je ključna pažljiva briga o jetri i probavi kroz prehranu. Konzumiranje puno zelenog povrća i protuupalne hrane te smanjenje unosa kofeina i alkohola može utjecati na simptome endometrioze. Dodaci ribljeg ulja i vitamin B12 mogu pomoći kod bolova povezanih s endometriozom. Također, pomaže i redovito vježbanje.
Ženama koje pokušavaju zatrudnjeti i koje pate od endometrioze savjetuje se da se na vrijeme konzultiraju sa svojim ginekologom. Počnite uzimati suplemente za trudnoću tri mjeseca prije nego što pokušate zatrudnjeti i često imajte nezaštićeni seks tijekom ciklusa u kojem pokušavate zatrudnjeti. Mnoge žene nemaju poteškoće sa začećem, ali isplati se na vrijeme potražiti stručnu pomoć.
Progovorite o boli
Simptomi endometrioze razlikuju se od osobe do osobe. Ponekad je potrebno dosta vremena da si žene priznaju da imaju zdravstvenu poteškoću i potraže profesionalnu pomoć. Mnogima može biti neugodno razgovarati s liječnikom o intimnim problemima, no otvoren i iskren odnos je ključan kako bi dobili ispravnu dijagnozu. Milijuni žena imaju endometriozu pa je educiranje javnosti i borba protiv tabua pravi način da im se pomogne progovoriti o boli kao i tražiti ranu dijagnozu.
Endometrioza je dugotrajno stanje koje može uzrokovati iscrpljujuće simptome tijekom menstruacije. Može se manifestirati na mnogo različitih načina zbog čega ju se može teško dijagnosticirati. Nekada je potrebno do osam godina za dijagnosticiranje endometrioze, stoga je ključno na vrijeme konzultirati liječnika uz dnevnik simptoma. Bolno je znati da toliko žena pati u tišini kada im mi liječnici možemo pružiti liječenje i podršku – stoga vas molimo da nas posjetite ako imate problema, dr. Datta zaključuje.
Ordinacija.hr
Foto: Shutterstock
