Bol u koljenu jako je česta pojava. Samo u Americi 1/3 svih posjeta liječniku uzrokovana je bolovima u kostima i mišićima. Bol u koljenu predstavlja poseban problem za sportaše – gotovo polovina svih sportaša svake se godine suočava s ovom vrstom boli.
Najčešći uzroci bolova u
koljenu su natečeni ili potrgani ligamenti, ozljeda meniskusa i trkačko
koljeno. No, koljeno je kompleksan zglob i niz tegoba može
uzrokovati bol.
Ozljede meniskusa
Nastaju pri učestalim traumama i kod većih rotacijskih
kretnji koljena. Isto tako ozljeda se može desiti pri dužem čučnju, odnosno pri
jače savinutom položaju koljena.
Burzitis
Burza
je mala vrećica s tekućinom koja smanjuje trenje između dvije površine, a nalazi se na mjestima gdje tetive
i mišići kližu preko kostiju i okružuju koljeno. Burzitis je upala burse, a glavni simptomi su tuupa bol i
preosjetljivost na dodir u okolini zahvaćenog zgloba. Nastaje zbog preopterećenja
zgloba ponavljajućim pokretima, i to najčešće njihovom uporabom u neprirodnom
položaju.
Sindrom trenja iliotibijalnog traktusa
Traktus iliotibijalis je čvrsta tetivna traka koja polazi od srednjeg dijela bočnog grebena na
zdjelici i silazi duž vanjske strane natkoljenice do hvatišta na goljeničnoj. Sindrom
trenja nastaje tijekom aktivnosti s mnogo ponavljanih
kretnji pregibanja i ispružanja koljena,
primjerice trčanja nizbrdo i vožnje biciklom. Tada, zbog pokretljivosti samog
traktusa može doći do njegovog struganja o izbočenje na vanjskom kondilu
bedrene kosti. Koljeno natiče i osoba osjeća bol s vanjske strane koljena.
Defekt ili otkinuće hrskavice
Najčešće nastaje pri
sportskim aktivnostima ili kod direktnog udarca u koljeno, a obično je udružen s
ozljedama ligamenata. Kod većih defekata hrskavice radi se i
transplantacija vlastite hrskavice uzgojene u
laboratoriju.
Osgood- Schlatterova bolest
Ova bolest javlja
se tijekom adolescentnog zamaha rasta. Vodeći
simptom su pojava bola i izbočenja na hvatištu patelarne tetive na prednjem
gornjem okrajku goljenične kosti. Osim
otekline toga područja, koje je obično i nešto toplije od okoline, katkad se
može primijetiti i crvenilo. Bol, koja se može pojavljivati na mahove, nastaje
zbog uzrokuje pretjerane aktivnosti ili
iritacije tetive.
Osteoartritis
Ova bolest često uzrokuje bolove u koljenu kod osoba koje su napunile 60
godina. Jednako se odnosi i na sportaše i na osobe koje se nisu aktivno
bavile sportovima.
Iščašenje koljena (Luksacija patele)
Nestabilna
patela ( čašica ) kod savijanja koljena pomiče se prema van i dijelomično ili
potpuno iskače, a kod ispružanja vraća se na svoje mjesto. Češće je rezultat
tjelesnog defekta, a manje sportske ili druge ozljede. Isčašenje koljena
posebno je često kod djevojaka u pubertetu.
Upala
tetive
Tetive su tkivo koje spaja mišiće sa zglobovima. Kada se
preopterete, dolazi do mikroskopskog pucanja, što rezultira upalom, a čak i najmanje napinjanje mišića
zahvaćenog dijela tijela rezultira daljnjom iritacijom. Najčešći simptomi upale
tetiva su su bol i preosjetljivost u području zahvaćenog zgloba. Upalu uzrokuje ponavljajuća fizička aktivnost, a jedini problem kod
liječenja je taj da sporo zacijeljuju.
Kako prepoznati ozljedu koljena? Simptomi, naravno, variraju ovisno o
specifičnoj prirodi ozljede. No
pripazite na sljedeće znakove:
- Bol, posebice kad se saginjete ili ispravljate koljeno
- Natečenost
Ako ste primijetili neki od ovih
simptoma, posjetite liječnika. Kako bi pravilno dijagnosticirao vašu ozljedu,
liječnik će vas uputiti na niz pretraga. Možda će biti potrebne rendgenske
snimke i magnetska rezonanca koljena. Imajte na umu da stara ozljeda, koja nije pravilno izliječenja, i dalje
uzrokuje tegobe i bolove. Stoga je važno svaku ozljedu pravilno i
pravovremeno tretirati.
D. Šorgić
