Budi lijep(a)!
Njega tijela
pogledaj sve
-
Pomlađivanje krvnom plazmom - sve popularniji tretman koji obećava mladolikost
-
Ovo je 7 jutarnjih navika ljudi koji nemaju nikakvih problema s kožom
-
Stari li vam tijelo brže nego bi trebalo? Evo kako to prepoznati i spriječiti
-
-
Bore, akne, bradavice... Retinol može pomoći, ali koristite ga oprezno
-
Savjeti stručnjaka: Kako njegovati kožu nakon dugotrajnog izlaganja suncu
-
Kosa vam je suha i beživotna nakon ljetovanja? Popravite štetu uz pomoć namirnica koje imate u kuhinji
-
Vitamin C, željezo i proteini... Što još trebamo uvrstiti u jelovnik za čvrste nokte i zdravu kosu?
-
Ovako kožu ljeti njeguje dermatologinja i želi da joj 'ukradete' sve savjete i trikove!
-
Postoje dvije vrste bora na licu - koje vas najviše muče?
-
Iskoristite kavu za njegu tijela: Napravite piling ili masku za kosu i lice
-
Kako kombinirati retinol, a kako vitamin C? Dermatolozi otkrili koje kombinacije nikada ne koriste
-
Ako već niste, ova dva tretmana svakako napravite prije sunčanja (može i kod kuće)
Beauty tips
pogledaj sve
-
Muče vas bore i podočnjaci? Evo kako se pravilno nanosi krema na području oko očiju i što mora sadržavati
-
Jeste li znali da postoje namirnice koje sprečavaju ispadanje kose? Potražite ih već danas
-
Ovih 5 stvari sigurno niste znali o uraslim dlačicama i jedan konkretan način kako ih se riješiti
-
Losos, kakao i samo jedan način spavanja spriječit će pojavu novih bora
-
Prve bore vide se već s 25 godina, a kad navršite 30 ključna postaje jedna stvar u njezi kože
-
Masaža lica bolje je rješenje od većine krema! Kozmetičarka pojašnjava kako je pravilno napraviti
-
Često birate pogrešan bronzer ili ga krivo nanosite? Uz ove trikove napokon ćete pronaći onaj pravi za sebe
-
Što stariji, to ljepši! 4 stvari koje ne smijete raditi ako ste napunili 35 godina
-
Zašto uobičajena maskara za vrućina ne funkcionira? I s koja dva proizvoda ljeti ne možete pretjerati?
-
Krastavci, mrkve, voće... Probajte čarobni smoothie koji njeguje, a i nevjerojatno je ukusan
-
Evo kako sami možete ukloniti gel s nokta i to u samo 5 koraka!
-
Napravite sami ulje mrkve koje savršeno njeguje kosu
Kosa & make up
pogledaj sve
-
Ovo su najčešće bolesti vlasišta - saznajte u kojem slučaju provjeriti rad štitnjače
-
U samo 4 koraka napravite savršenu frizuru za virtualna druženja
-
Stručnjaci savjetuju kako njegovati kosu u jesen, odabrati trendi boju i frizuru
-
Evo što vam tjeme i kosa govore o vašem zdravlju i na koje probleme upućuju
-
Sijeda kosa, punđa, ružičasti pramenovi... Trendovi koje vrijedi isprobati (ako ste dovoljno hrabri)
-
Za dobru frizuru žene bi se odrekle seksa, deserta, večere u restoranima...
-
Prhut - kako je se riješiti na prirodan način? Pomaže aloe vera i ulje čajevca
-
Pojačano ispadanje kose: Dermatologinja otkriva koji tretmani dokazano pomažu
-
Ovo su savršena ulja za njegu kose!
-
Novo istraživanje otkriva koliko sunce oštećuje našu kosu
-
Valovita kosa - ukrotite je u 3 jednostavna koraka
-
Evo zašto kokosovo ulje nije dobro za vašu kosu
Zdravi i u formi
pogledaj sve
-
11 nevjerojatnih razloga zašto piti vodu s limunom, a neki će vas potpuno iznenaditi
-
Greške koje usporavaju mršavljenje: 8 stvari koje morate izbjegavati
-
Znate li koliko je točno fizičke aktivnosti dovoljno da živite dulje? Odgovor će vas iznenaditi
-
4 stupa zdravlja - sve što trebate raditi za dobro zdravlje i dug život
-
Neočekivani trikovi kojima ćete ubrzati dijetu, a znaju ih samo nutricionisti
-
Trenerica s 25 godina iskustva: Oni koji kod mene vježbaju znaju da će dobiti ono po što su i došli - zdravo i fit tijelo
-
Ovu namirnicu trebate jesti navečer da bi se masnoće otapale dok vi mirno spavate!
-
Najbolji savjeti koje ćete dobiti: Treneri otkrivaju kako jednostavno do zavidne forme
-
Što raditi za vikend? Odlična ideja su avanturistički sportovi za cijelu obitelj
-
Stalno ste gladni i mislite da vam nema pomoći? Možda su za to kriva ova zdravstvena stanja
-
Zablude o hrani u koje vjerujete: Što smijete jesti ako ste na dijeti?
-
Radite od kuće? Trener upozorava na važnost vježbi istezanja i nudi nekoliko genijalnih savjeta
Vježbanje
pogledaj sve
-
Pravilo 5 sekundi tjera vas da napravite ono što izbjegavate: Čudno, ali učinkovito
-
Zašto se ne možete riješiti sala na trbuhu? Postoji čak 12 razloga
-
Želite spektakularnu stražnjicu u samo 30 dana? Ovaj plan vježbanja je sve što vam je potrebno!
-
Ako želite biti mršavi, vježbajte ujutro jer to je najbolje vrijeme za razgradnju masnoća!
-
TRX je mali, ali moćan rekvizit - 6 razloga zašto je idealan za vaše tijelo
-
Vježba disanja za hormone u ravnoteži i bolju kvalitetu života
-
Hipermobilnost zglobova - 7 simptoma koji upućuju da se radi o bolesti
-
Vježbanjem protiv dijabetesa: Pomaže u održavanju tjelesne težine, ali i regulaciji šećera u krvi
-
Trener otkriva 9 razloga zašto trebate razmisliti o vježbanju s girjom
-
Muku mučite s velikim grudima? Uz ovih 5 vježbi smanjite ih prirodnim putem
-
Počinje sezona treninga na otvorenom! Što morate znati prije toga?
-
Lumbalna lordoza - kako izgleda joga terapija za kralježnicu?
Kolumna
pogledaj sve
-
Ispada vam kosa? Dermatologinja upozorava na pojavu kojih simptoma trebate odmah tražiti pomoć
-
Želite početi trčati, ali ne znate kako? Trenerica navodi 6 razloga koji će vas pokrenuti
-
Liječenje akni: Znate li kako izgleda i koliko traje te zašto vam ne pomažu kreme i losioni?
-
Ravna, okrugla ili kvadratna? Oblik vaše stražnjice otkriva puno toga o vašem zdravlju
-
Dermatologinja Ivana Nola otkriva korake u njezi koje ne propušta ni jedan dan
-
Od prevencije zloćudnih bolesti do njege: Dr. Ivana Nola zna kako ćemo paziti na kožu u 2020. godini
-
Posebnom brigom o koži izbjegnite sve zimske probleme koji joj prijete
-
Povišene masnoće u krvi - kako vježbanjem popraviti svoju krvnu sliku?
-
Idealno je doba za lasersko uklanjanje dlačica: Evo što morate znati prije tretmana
-
Za uspješnu njegu lica kod kuće, vaša kozmetika treba sadržavati ovih 5 sastojaka
-
Hodanje, plivanje, trčanje... Koje vježbe odabrati za smirenje menstrualnih grčeva?
-
Znate li što je 'fast food fitness'? U svakom slučaju, nije rješenje za vašu dobru kondiciju
Seksualno zdravlje
pogledaj sve
-
Ove popularne i kreativne položaje u seksu svi su isprobavali ove godine!
-
Prevelika bliskost među partnerima smanjuje erotsku želju, pa kako do uzbuđenja?
-
Anorgazmija - nesposobnost žene da doživi orgazam
-
Otvoreno o seksualnosti mladih: važnost roditeljskoga utjecaja
-
Candida: nastanak, simptomi, prijenos i liječenje
-
Klamidija - simptomi i liječenje
-
Evo zašto mladi ne koriste zaštitu i što ih najviše brine kada je u pitanju seks
-
Najbolja zaštita od bolesti koje uzrokuje HPV su cjepivo i briga o spolnom zdravlju
-
HPV: tipovi, simptomi i bolesti koje uzrokuje
-
HPV - Spikaš o svemu, spikaj i o njemu
-
Muči vas preuranjena ili zakašnjela ejakulacija? Pročitajte o čemu se radi!
-
5 problema o kojima obavezno morate razgovarati sa svojim ginekologom!
