Psiha

Psiha

Kako se oduprijeti proljetnom umoru i dovesti tijelo u fit formu?

Dobro je poznato da je fizička aktivnost neophodna za zdrav život. Neosporno je da topliji i sunčaniji dani otvaraju mnogo više mogućnosti za bavljenje sportskim aktivnostima – trčanje, šetanje u prirodi, hodanje, rolanje, bicikliranje i sl.

Fizička aktivnost neophodna je za zdrav život, a naročito ako okolnosti od nas zahtijevaju sjedilački način života. Tjelesne aktivnosti imaju niz pozitivnih učinaka na naše zdravlje – smanjuju razinu kolesterola, snižavaju krvni tlak, reguliraju tjelesnu težinu, jačaju imunitet, poboljšavaju koncentraciju, koordinaciju i ravnotežu, ublažavaju simptome depresije i općenito pozitivno djeluju na psihičko i fizičko stanje organizma. Pored tjelesne aktivnosti važnu ulogu u održavanju dobrog zdravlja ima i pravilna prehrana. Postoje dodaci prehrani koji su od velike su koristi jer pridonose bržem postizanju dobre forme, povećanju energije i smanjenju potrebnog vremena za oporavak od sportske aktivnosti.

Odgovorite na pitanje na kraju članka i uz malo sreće poklanjamo vam ovaj proizvod savršen za sve koji se bave sportom!

Krom i L-karnitin u dodatku prehrani

Kombinacija kroma i L-karnitina u dodatku prehrani može poslužiti aktivnim i rekreativnim sportašima kao podrška pri bavljenju sportom. Krom pri tome služi kao potpora metabolizmu makronutrijenata i masti u organizmu, a L – karnitin je nosač masnih kiselina u mitohondrije dobro poznat iz osnova biokemije. Uz uzimanje ovoga pripravka poželjno je baviti se tjelesnom aktivnošću. Almagea® L-CARNITINE ACTIVE+ sadrži najčišći oblik L-karnitina, Carnipure™,uz dodatak kroma i primjenjuje se kao potpora procesu poticanja metabolizma masti i makronutrijenata u tijelu.

Proizvod je namijenjen aktivnim i reaktivnim sportašima kao podrška pri bavljenju sportom, ali mogu ga koristiti i druge populacijske skupine, primjerice osobe starije dobi. Preporučuje se konzumirati barem 30 minuta prije tjelesnog napora.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo