Prave namirnice za vrući seks!

seks-par-čokolada-užitak-ljubav

Hrana se stoljećima koristi za izražavanje ljubavi i naklonosti. No, neke namirnice doista imaju super moći kada je seks u pitanju.

SeksZnate li koje svakodnevne namirnice jačaju libido i doprinose boljem orgazmu i seksualnom životu?

Podijelite tamni čokoladni desert

Naravno, sam čin konzumiranja dekadentne hrane iznimno je senzualan. No, postoji još slađa strana čokolade. Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of the American Dietetic Association, utvrdilo je kako sastojak tamne čokolade, zvan feniletilamin potiče otpuštanje istih endorfina kao i seks, te pojačava razinu privlačnosti između dvije osobe.

Dakle, ako si priuštite ovaj tamni užitak, isplatit će vam se u krevetu. Časopis The Journal of Sexual Medicine piše kako osobe koje konzumiraju barem jednu kockicu tamne čokolade dnevno imaju jaču želju i bolje seksualne funkcije nego one osobe koje ne jedu tamnu čokoladu.

Začinite požudu

Začinjeno jelo itekako utječe na romantiku i seks. Umaci i dresinzi (poput salse ili chilija) sadrže kemikaliju kapsein, čiji učinci zrcale simtome uzbuđenja (znojenje, trnci, ubrzani otkucaji srca i rumeni obrazi). Iako vjerojatno mislite kako osoba koja vas privlači u vama budi te simptome, ponekad je u pitanju samo pomno odabrana i dobro začinjena hrana.

BananaZasladite se bananom

Nervozni ste prije izlaska? Pojedite bananu nekoliko sati prije spoja. Ovo žuto super voće pomaže u otpuštanju serotonina, hormona sreće, u krvotok, podiže raspoloženje i smiruje živčani sustav. Banane i imaju i bonus, seksi stranu! "Sadrže kalij, mineral koji jača snagu mišića, te zato doprinose boljem orgazmu", kaže Lou Paget, autor knjige The Great Lover Playbook.

I doručak može biti seksi

Na ljestvici senzualne hrane, zobena kaša možda jest pri dnu, no također ima skriveni talent! Cjelovite žitarice pozitivno utječu na testosteron, te zato jačaju seksualni nagon. Obroku dodajte i malo meda, jer sadrži boron - mineral koji pospješuje libido.

Što je doručak bez pravog napitka? Studije su pokazale kako su osobe koje unose puno vitamina C bolje raspoložene i više se seksaju, stoga obrok završite svježim sokom od naranče.

ŠparogeGrickajte šparoge

Šparoge su, osim vitaminima i mineralima, osobito kalijem i kalcijem, bogate još mnogim vrijednim tvarima. Možda ima čudan miris, no ovo povrće pršti folatima. Oni podižu razinu histamina u krvi, neurotransmitera koji pridonosi boljem orgazmu. Šparoge sadrže i kemikaliju protodioscin, koja pozitivno djeluje na razinu uzbuđenja i pomaže muškarcima koji se bore s erektilnom disfunkcijom.

D.Š.

 Prati nas na Viber Public Chatu!