Nove studije pokazuju kako psovanje povećava snagu za kratko vrijeme.
Istraživači sa Sveučilišta Keele i Long Island Sveučilišta da psovanje može dati trenutni nalet energije i snage. Da bi testirali svoju teoriju našli su 81 ispitanika koji su ispunili testove anaerobike i izometičke moći. Sudionike su testirali na način da su morali izgovarati prostu riječ po izboru svake tri sekunde, a zatim neutralnu riječ poput opisa stola u prostoriji.
Jednostavni savjeti zbog kojih ćete odustati od rastave braka
Istraživanje
Kao što je bilo predviđeno, dobrovoljci su imali više energije i snažnije ruke za vrijeme psovanja. Ipak, istraživači nisu pronašli značajne razlike u u brzini otkucaja srca i krvnom tlaku između psovačkih i ne-psovačkih scenarija.
Ovo sugerira da simpatički živčani sustav uopće ne može biti čimbenik pokreta, kaže koautor David Spierer, bivši izvanredni profesor atletskog treninga, zdravlja i vježbe na Sveučilištu Long Island u Brooklynu.
Umjesto toga, istraživači smatraju da psovanje može dopustiti ljudima da “pomalo pretrpe napore i bol u strašnim situacijama”.
Situacije zbog kojih bi žene trebale manje brinuti!
U čemu psovanje pomaže
Na taj način, kaže Spierer, upotreba prostih riječi može biti korisna u svim okolnostima u kojima je potrebna jačina mišića i iznenadni prasak sile ili brzine. Ako pokušavate otvoriti čašu kiselih krastavaca i to je stvarno teško, neću reći da će vam psovanje definitivno omogućiti da ga otvorite, kaže on.
7 stvari koje razumiju samo ljudi koji rade sve na vrijeme i nikad ne kasne
Ali osjećam da bi psovanje moglo smanjiti svijest o tome što radiš, a to vas čini snažnijima. Isto bi moglo ići i za atletske događaje – ako niste doista svjesni boli i težine, možete više staviti u svoju izvedbu.
Iz razloga koji nisu sasvim razumljivi, neutralna riječ nije imala isti učinak na sudionike studije. Spierer kaže da je vjerojatno da svatko ima različite odgovore na vulgarnost.
Parasomnije – sve što morate znati o poremećajima spavanja
U istraživanju su neki ljudi odabrali eksplicitnije riječi od drugih, kaže on.
Ako želite sami isprobati, Spierer predlaže ponavljanje odabrane riječi u strukturiranom ritmu, poput mantre.
Mislimo da ako uđete u ritam vaše tijelo može predvidjeti kada dolazi te to može imati više učinka.
Kako promijeniti karijeru u svakoj životnoj dobi
M.S.
Foto: Shutterstock
