Sjedite uspravno kako biste povećali samopouzdanje

poslovni sastanak, posao

Osobe čije je držanje tijela pravilno privlačnije su nam jer odaju dojam samopouzdanosti. Njihov pogled ne luda podom, a leđa su im uspravna.

Prema neverbalnoj komunikaciji, otvoreni pleksus znači kako nas pozivaju na komunikaciju.

Ne samo da pravilno držanje utječe na mišljenje drugih ljudi o nama, nego ono utječe na sliku koju imamo o sebi.

Ispitanicu su bili zamoljeni da sjednu za radni stol i podijeljeni su u dvije grupe. Jedni su sjedili uspravno, dok su drugi bili pogrbljeni nad stolom. Zatim su morali napisati tri pozitivne i tri negativne karakteristike u odnosu na svoju karijeru i stupnjevito ih ocijeniti točnim, vrlo točnim, netočnim ili vrlo netočnim.

Osobe koje su sjedile u uspravnom položaju više su vjerovale u pozitivne stvari koje su zapisale. S druge strane, ispitanici koji su bili pogrbljenii, manje su vjerovali u pozitivne karakteristike kojima su se opisali. Oni su negativne karakteristike ocijenili točnijima.

“Naučeni smo da uspravno sjedenje ostavlja dobar dojam na druge ljude. No, također ispada da naše držanje utječe na sliku o nama samima”, rekao je voditelj istraživanja Richard Petty.

K. Horvat

 Prati nas na Viber Public Chatu!