Treća životna dob - faza u životu čovjeka koju karakteriziraju različite psihološke promjene

Shutterstock 793818541

Volim piti kavu u jednoj kavani u koju uglavnom zalaze, popularno je reći, ljudi treće životne dobi. U toj kavani nema muzike, ljudi tiho razgovaraju jedni s drugima. Društvo je vrlo homogeno i jedino što na trenutke razbije atmosferu je smijanje moje petogodišnje kćeri.

Uglavnom je svi pogledaju sa simpatijama i nerijetko je pohvale kako je pristojna djevojčica. Volim ih promatrati. Posebno mi je simpatičan jedan par, koji uvijek sjedi u izlogu kavane. Pomalo razgovaraju, pomalo gledaju kroz staklo i pijuckaju svoju jutarnju kavicu. Vidi se da su već u poznijim godinama i sve na njima odaje te godine, osim očiju. Oči su im dječje, zaigrane. To su oči mladih ljudi. I kada razgovaraju čine to živo i energično i uredno im se imam želju pridružiti.

Atmosfera mudrosti

Osim njih tu se okuplja i društvo starijih muškaraca, uvijek dotjerani i u odjelima raspredaju najčešće o političkoj situaciji i stanju u našoj zemlji. Ponekada se okupi i društvo starijih žena. I one su dotjerane. Njih ne čujem, koliko god se trudila, jer su vrlo diskretne i tihe u ophođenju. Ta kavana ima atmosferu koja mi se sviđa. Ja bih bila slobodna nazvati je atmosfera mudrosti. Toliko godina i toliko iskustava na jednom mjestu.

Životni scenarij ili skript - evo zašto stalno ponavljamo iste greške

I onda mi padne na pamet kako postoje mnoge predrasude o starijim ljudima. Hayslip i Panek 1993. godine su ih sistematizirali: Ljudi su to sličniji što su stariji; Stari ljudi postaju senilni; Starost je doba mira i vedrine; Stare ljude ne zanimaju spolni odnosi; Stari ljudi su krutih stavova; Stari ljudi nisu kreativni ni produktivni; Stari ljudi teško uče; Ljudi s godinama postaju čudljivi; Stari ljudi su osamljeni; što su ljudi stariji, to su više religiozni. Naravno da tome nije tako i tome ne treba biti tako.

Psihologija treće životne dobi

Vid Pečjak u svojoj knjizi „Psihologija treće životne dobi“ to razdoblje dijeli na četiri vremenska perioda: od 50 do 60 godina, ili kasnu srednju dob, od 60 do 70 – ili mlađu starost, od 70 do 80 godina ili srednju starost, te nakon 80. godine – visoku starost. Pritom napominje: Kao što se vidi treća životna dob ne obuhvaća samo starost. Kasne srednje godine vrijeme je “oluja i stresova”, slijedeća faza je razdoblje prilagodbe na novo stanje, treću prate brze promjene životnih funkcija, a za četvrtu fazu karakteristična je pojava sveopćeg slabljenja.

Svakako ono što jest činjenica treća životna dob također je jedna razvojna faza u životu čovjeka koju karakteriziraju različite psihološke promjene.

Kao i u periodu adolescencije, kada se okolina suočava s promjenom kada princ i princeza izrastaju u žabu i kada se do jučer razgovorljivo i milo dijete zatvara u sobu i okreće očima na do jučer omiljene roditelje, tako se i u trećoj životnoj dobi okolina suočava s nekim promjenama. U doba adolescencije se i mlada osoba suočava sa svojim promjenama i prisutan je osjećaj nesigurnosti u vezi sebe samoga i u vezi budućnosti. U doba starosti pažnja je selektivno usmjerena na one sadržaje koje osobe zanimaju, pamćenje je oslabljeno, ljudi su češće rastreseni te zaboravljaju što su počeli govoriti. Ali....

Ali ... stari su ljudi puni živonih iskustava i mudrosti. Kao i sve ljude neka su ih uvjerenja ograničavala, ali bilo je puno onih koja su ih gurala naprijed. Bilo bi dobro poslušati ih što imaju za reći i što imaju s nama podijeliti. Naravno da nisu uvijek u pravu, ali čini mi se da ih ponekad bez razloga diskreditiramo.

Depresija - prepoznajte simptome i razliku između nezadovoljstva i ove bolesti

Svaka stara osoba je individua za sebe, kao i kod mladih ljudi netko nam se sviđa više, netko manje, ali kao i u svim drugim situacijama nije dobro generalizirati. Starije osobe imaju pravo i dalje rasti i razvijati se. Nikada nije kasno za promjenu, pa ni u starosti.

"Vrijeme nije uvijek strog roditelj, jer iako ne zastaje ni za jedno od svoje djece, često blago dodiruje onu koja su ga dobro upotrijebila; neumoljivo ih čini starim muškarcima i ženama, ali im ostavlja srca i duh mladima i snažnima." Charles Dickens

Foto: Shutterstock

 Prati nas na Viber Public Chatu!