Pitanja našim doktorima mogu postaviti samo prijavljeni članovi Ordinacije.

Prijavi se. Nemaš korisnički račun? Učlani se.

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju!
Psihološki problemi

Nedostatak samopouzdanja

Objavljeno: 02.07.2012.

Imam 15 godina i mislim da imam problem sa samopouzdanjem... previše sam nesiguran u svaki svoj postupak, u svemu sam krut, zavidim svojim slobodnijim prijateljima, inače sam tih i miran... pa čak imam problem i s komunikacijom s vršnjacima! Volio bih imati samopouzdanja i ne brinuti što drugi misle, želim sve raditi dinamično, onako malo otresitije, biti slobodniji i u društvu i s curama... Ukratko, to je moj problem. Imate li neki savjet?

Smješteno u Psihološki problemi

Dragi čitatelju,

Samopouzdanje ne znači da osobu nije briga za druge ili da bude otresita, samopouzdanje znači vjerovati u sebe, znati u kojim stvarima, osobinama smo dobri i njih isticati, znati koje su nam slabosti i znati prihvatiti pozitivnu kritiku a da se ne uvrijedimo već iz toga dobijemo priliku da postanemo još bolji.

Samopouzdanje se gradi u odnosima s drugima, a ne povlačenjem iz tih odnosa. Korisno bi bilo pronaći nekog prijatelja koji ima pozitivno samopouzdanje pa vidjeti kako on pokazuje samopouzdanje i učiti od njega, ili razmisliti koje su tvoje dobre kvalitete i naučiti ih pokazati drugima da ih i drugi vide. Ipak, moraš znati da je tvoj nedostatak samopouzdanja moguće povezan i sa adolescencijom, razdobljem kad je većina ljudi sramežljiva, kad pokušavamo biti samostalni i zanimljivi drugima i razdobljem kad počinjemo graditi svoj identitet.

Dakle, trenutni manjak samopouzdanja možda je samo prolazan. No, ako nije ili je dublji preporučam potražiti pomoć u vidu psihološkog savjetovanja.

 

Slična pitanja