Kako djecu natjerati da jedu povrće?

dijete-jede-nevoli-hrana

Ako želite da vaši najmanji bezpogovorno jedu svo povrće koje pred njih servirate, postoji jedan jednostavni trik kojim to možete osigurati.

Kada jedete povrće smiješite se, savjetuju francuski istraživači.

Oni su u svoju studiju uključili 120 osoba i djece koji su gledali fotografije ljudi koji jedu raznu hranu. Ako je osoba na fotografiji jela omiljenu hranu mališana, ali pri tom imala izraz gađenja na licu, tada su mališani spremnije odbijali jesti tu vrstu hrane. S druge strane, kada su u pitanju namirnice koje djeca ne vole jesti, ona su se predomislila ako je osoba na fotografiji jela s ugodnim izrazom lica.

Znači, sljedeći put kada se na jelovniku nađe kelj, brokula ili mrkva, jedite s užitkom i pokažite svom izbirljivcu kako propušta fini obrok.

Studija je objavljena u časopisu Obesity.

K. Horvat

 Prati nas na Viber Public Chatu!