Samoća i pušenje jednako štete zdravlju!

starija zena, baka, bok, stap za hodanje, tuga, bolest, depresija, sjeta

Rezultati najnovijeg znanstvenog istraživanja su pokazali kako dugoročna društvena izolacija šteti zdravlju jednako kao i 15 popušenih cigareta dnevno ili redovito opijanje alkoholom.

U prilog ovoj tezi idu i prijašnja istraživanja koja su pokazala kako samoća povećava rizik od demencije i visokog krvnog tlaka.

Znanstvenici tvrde kako su geni koje trebamo u borbi protiv ozbiljnih virusnih infekcija manje aktivni kod usamljenih osoba nego kod ostatka populacije. Stručnjaci također napominju kako osamljenost može potaknuti razvoj raka ili bolesti srca.

"Osjećaj samoće i nevoljenosti također može izazvati probleme sa spavanjem, pa čak i bržu progresiju demencije. Loša je vijest da usamljenost podiže razinu hormona stresa tj. kortizola, ali i krvnog tlaka koji može izazvati srčani ili moždani udar", upozorava psiholog John Cacioppo sa Sveučilišta Chicago.


K. R.

 Prati nas na Viber Public Chatu!