Zdravstveni učinak godišnjeg odmora nestaje nakon dva tjedna!

Posao, stres

Blagotvorni učinci godišnjeg odmora na zdravlje i dobrobit organizma nestaju nakon samo dva tjedna od povratka kući, tvrde psiholozi.

Istraživanje je pokazalo da se zaposlenici s godišnjeg vraćaju sretniji, zdraviji i s više energije, zbog čega efikasnije rješavaju poslovne probleme.

Međutim, loša je vijest da dobro raspoloženje počinje blijedjeti tijekom prvog tjedna od povratka s godišnjeg. Stručnjaci tvrde kako su samo 14 nakon odmora zaposlenici jednako umorni kao i prije ljetovanja.

"Rezultati našeg istraživanja su zaista porazni. No, to ne znači da na godišnji odmor treba gledati kao na gubitak vremena i novca. Naša preporuka glasi: godišnji odmor uzimajte češće, ali na kraći period", poručuje Jessica de Bloom, znanstvenica nizozemskog Sveučilišta Radboud.

Rezultati istraživanja su objavljeni u časopisu The Psychologist.


K. R.

 Prati nas na Viber Public Chatu!