Zdravlje

Zdravlje

Prirodni oblozi smiruju nadraženost i upale očiju

Isušen i onečišćen zrak u zatvorenim prostorima te rad na računalu među najčešćim su “krivcima” koji uzrokuju umor, peckanje i upale očiju. Tradicionalno se za ispiranje očiju i umirujuće obloge koristi ljekovito bilje.

Osim najpoznatije kamilice, preporučuje se ispiranje očiju i oblozi od komorača, lavande, kadulje, peršina, nevena, različka te od kokotca i očanice – biljaka koje su u narodnoj medicini od davnina poznate kao “melemi” za oči.

Ipak, ljekovito bilje zahtijeva opreznu primjenu, pa se prije nego što počnete primjenjivati takve pripravke, svakako savjetujte s fitoterapeutom i liječnikom!

Komorač

Potrebno vam je 2 dcl vode i 1 čajna žličica sjemenki komorača. Prelijte kipućom vodom sjemenke komorača, pokrijte i ostavite da odstoji 10 minuta. Procijedite i pustite da se ohladi. Umočite kozmetičke blazinice ili komadiće gaze u tekućinu, iscijedite višak i držite na zatvorenim očima 10-15 minuta.

Očanica

1 čajnu žličicu osušenih cvjetova očanice prelijte šalicom kipuće vode, ostavite da odstoji 15 minuta, natopite blazinice tekućinom i držite na zatvorenim očima 10 minuta. Možete ih koristiti 2-3 puta na dan. Ili tekućinu možete preliti u zdjelicu i oprezno isprati oči, a potom ih osušite lagano tapkajući kozmetičkom blazinicom ili gazom.

Kokotac

Stavite 20 g osušenih cvjetova kokotca u 100 ml vode. Kuhajte 15 minuta. Pustite da se tekućina ohladi, pa njome natopite obloge za oči. Stavljajte ih na zatvorene oči 2-3 puta na dan.

Lavanda

Oparite 2-3 g osušenih cvjetova lavande u šalici kipuće vode i ostavite da odstoji 15 minuta. Pričekajte da se ohladi, namočite gazu ili blazinicu, ocijedite suvišnu tekućinu i držite na zatvorenim očima 15 minuta. Ponovite 3-4 puta na dan.

Neven

Kuhajte 5 g osušenih cvjetova nevena u 1 litri kipuće vode 15 minuta. Ostavite da se ohladi, a zatim namočite blazinicu, ocijedite je i držite na zatvorenim očima 15 minuta. Ponovite 3-4 puta na dan.

Kadulja

Stavite 2,5 dcl vode da prokuha. Prelijte kipućom vodom 1 žlicu kadulje i pustite da odstoji 10 minuta, a potom otopinu pažljivo ocijedite. Blazinice natopite i prekrijte njima oči. Takvi oblozi također djeluju protiv nastanka bora.

Peršin

Stavite 7,5 dcl vode da prokuha. Temeljito operite 1 šaku peršina i prelijte ga kipućom vodom. Pustite da pripravak odstoji nekoliko sati, a potom ga dobro ocijedite i njime nježno isperite oči.

Različak

Prokuhajte 1 l vode i njome prelijte 40 g osušenih cvjetova različka. Neka otopina odstoji 10 minuta, a potom je ocijedite i pustite da se ohladi. Blazinice natopite u tekućinu, ocijedite od viška i prekrijte zatvorene oči.    

I.V.

Foto: Shutterstock 

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo