Bol u prsima, krv u stolici, drhtanje ruku... ovih 10 zastrašujućih simptoma mogu biti posve bezazleni

zastrasujuci simptomi

Prije nego dopustite da vas „dr. Google“ uvjeri kako se iza vaše glavobolje zapravo krije karcinom na mozgu u terminalnoj fazi, znajte da postoje mnoga druga, vrlo uvjerljiva objašnjenja za ovaj i druge uobičajene simptome od kojih vam se ledi krv u žilama.

Nemojte dizati paniku prije nego što je potrebno jer dodatni stres također loše utječe na vaše zdravlje. Ovih 10 simptoma nisu uvijek predskazanje katastrofe koja vam slijedi.

1. Bol u prsima

Čim spomenete bol u prsima prva stvar koja će svakome pasti na pamet, nevezano koje životne dobi bili, odmah će biti srčani udar. Međutim, ako su u pitanju mladi pacijenti kod kojih ne postoji nikakav rizik od kardiovaskularnih bolesti vjerojatno je u pitanju nešto posve benigno.

U većini slučajeva kod mladih osoba bol u prsima vezana je uz žgaravicu, stres ili anksioznost ili se možda radi o istegnuću prsnih mišića tijekom vježbanja. Ipak, bolje je spriječiti nego liječiti. Razgovarajte sa svojim liječnikom ukoliko osjetite iznenadnu bol u prsima, osobito ako se bol ne smiruje.

Boli vas u prsima? Može biti infarkt, upala mišića ili posljedica tjeskobe

2. Lupanje srca

Poput bolova u prsima ni „nemirno srce“ ne mora odmah biti znak da bolujete od kardiovaskularnih bolesti. Kad srce snažno udara to može biti zastrašujuće, ali uzroka može biti mnogo: od stresa, dehidracije pa sve do nedostatka sna ili previše kofeina. U tom slučaju dovoljno je smanjiti konzumaciju kave i odreći se dodataka prehrani koji sadrže kofein, a za smirivanje uznemirenog srca pomoći će i izbjegavanje stresnih situacija.

Posjetite svog liječnika ukoliko preskakanje srca postane redovito ili ga prati bol u prsima i kratak dah.

Jako lupanje srca

3. Zvonjava u uhu

Ta dosadna zvonjava koju čujete u ušima može biti uobičajeni simptom starenja. Kada vam otvrdnjuju arterije ili imate povišeni krvni tlak, protok krvi se mijenja i stvara buku koju samo vi možete čuti.

U većini slučajeva zvonjava u uhu nije nešto oko čega biste se trebali zabrinuti, ali da biste bili mirni svejedno posjetite svog liječnika. Premda vjerojatno nije ništa zabrinjavajuće, može biti simptom gubitka sluha ili oštećenja u srednjem uhu.

Muči vas šum u uhu? Riješite ga se pomoću ovih prirodnih načina!

4. Drhtanje ruku

Nemojte sami sebi dijagnosticirati Parkinsonovu bolest čim primijetite da vam se tresu ruke. Parkinsonova bolest obično počinje na jednoj strani tijela, a drhtanje ruku javlja se u kombinaciji s ukočenošću, usporenim kretnjama i poteškoćama s koordinacijom pokreta.

U pitanju može biti niska razina šećera u krvi ili problemi s tiroidnom žlijezdom ili je naprosto riječ o esencijalnom tremoru koji je uznemirujuća, ali benigna pojava. Kod esencijalnog tremora primijetiti ćete da vam se ruke tresu samo u nekim slučajevima, na primjer, kad želite nešto dohvatiti rukama.

Tremor ili drhtanje ruku može biti različitog uzroka

5. Zaboravljanje stvari

S godinama ćete sve češće zaboraviti gdje ste ostavili ključeve ili kako se zove osoba koju ste jučer upoznali, ali to ne znači da bolujete od demencije. Posve je normalno da u zrelijim godinama vaše pamćenje više nije na razini na kojoj je bilo, a i mlađe osobe mogu mučiti slični simptomi, osobito kada su pod stresom.

Vrijeme je da se zabrinete u trenutku kad počnete zaboravljati velike i važne stvari. Ako vozite automobil i odjednom ne znate kako doći do vlastite kuće ili niste u stanju prepoznati lica poznatih osoba. Ukoliko rupe u pamćenju nisu opasne, vjerojatno nema potrebe da se podvrgnete kognitivnom testiranju.

Zaboravljanje imena i godina

6. Izrasline na koži

Nisu sve neobične izrasline na koži rak. Fibromi su mekane izrasline koje se obično pojavljuju na vratu, prsima, ispod pazuha ili na vjeđama.

Za razliku od sumnjivih madeža, fibromi su posve bezopasni. Ukoliko se ne mijenjaju možete ih slobodno ostaviti na miru, ali dermatolog ih može vrlo jednostavno ukloniti ukoliko vam smetaju ili izrastu u velikome broju.

Fibromi, sitne keratoze i fibrofolikulomi

7. Crne točkice u vidnom polju

Može biti vrlo neugodan osjećaj ako vam se u vidnom polju odjednom pojave plutajuće crne točkice, ali to ne znači da imate neki problem s vidom. Ova problem više je povezan sa starenjem i s godinama se pojavljuje kod većine ljudi.

Posjetite liječnika ukoliko odjednom vidite više ovakvih točkica ili ukoliko vam ometaju normalno gledanje. Kad postanu smetnja možete se podvrgnuti uobičajenom tretmanu za uklanjanje ove poteškoće.

Mrljica u vidnom polju

8. Krv u stolici

Ukoliko se u vašoj stolici odjednom pojavi krv to bi vas moglo ozbiljno prodrmati, međutim najčešće se radi o bezopasnoj pojavi, osobito kod mladih ljudi. Moguće je da u prehrani nemate dovoljno vlakana zbog čega vas muči zatvor.

Uvedite u prehranu namirnice bogate vlaknima i pijte više tekućine. Ukoliko se krv i dalje pojavljuje, posjetite svog liječnika.

Krv u stolici

9. Titranje vjeđa

Kad nam očne vjeđe počnu titrati odmah se zabrinemo, ali vjerojatno je u pitanju životni stil a ne neko opasno stanje.

Većina ljudi cijeli dan provede ispred računala ili zaslona telefona, a to može uzrokovati naprezanje očiju. Spriječite titranje kapaka na način da tijekom cijelog dana uzimate kratke pauze da biste odmorili oči.

Ako možete, nakon radnog vremena zaboravite na računalo i ostale uređaje i pronađite večernju aktivnost koja ne uključuje zaslone. Ukoliko ograničenje vremena ekrana ne pomogne, titranje bi u rijetkim slučajevima moglo biti znak neuroloških problema.

Titranje vjeđa-miokimija

10. Bolovi u leđima

Ljudi često naprečac zaključuju da bol u leđima koju neprekidno osjećaju znači da im je potrebna operacija diska ili još gore – da imaju tumor. Posjet liječniku može samo pogoršati stvari. Kad jednom počnete tražiti dijagnozu, često ćete otkriti neku abnormalnost na kralježnici.

Krivac za bol koju osjećamo u većini slučajeva je sjedenje koje stvara veliki pritisak na našu kralježnicu. Radite li posao koji zahtijeva sjedenje, vodite računa o tome da svako malo napravite pauzu, protegnete se i malo prošećete po uredu.

Kako si pomoći kod bolne kralježnice?

M. R. S.

Foto: Shutterstock

 

 Prati nas na Viber Public Chatu!