Često ostajete bez zraka? Koji su uzroci i kako si pomoći?

Astma nedostatak zraka disanje shutterstock

Malo što uzrokuje tako snažan osjećaj prestravljenosti kao ostanak bez zraka, medicinski nazvano - dispneja.

Iznimno naporne vježbe, ekstremne temperature, pretilost ili visok tlak. Sve to može uzrokovati nedostatak zraka kod inače zdrave osobe. Osim ovih uzroka, nedostatak zraka može ukazivati na znatno veće zdravstvene probleme. Ako imate problema s nenadanim ostankom bez zraka, a k tome su te pojave vrlo česte, trebali biste se javiti svome liječniku.

Koji su uzroci?

Problemi koji uzrokuju ostanak bez zraka uglavnom su povezani s plućima ili srcem. Naime, vaše srce i pluća su glavni organi zaduženi za cirkuliranje kisika kroz cijeli organizam. Ako imate problema sa srcem ili plućima, često će se prvo manifestirati upravo otežanim disanjem. Nedostatak zraka i otežano disanje može upućivati na iduće zdravstvene poteškoće:

Kada se javiti liječniku?

Ukoliko vam nedostatak zraka uzrokuje neki od navedenih problema, utoliko biste se obvezno trebali javiti svome liječniku:

  • otečeni zglobove
  • problemi s disanjem dok ležite
  • povišena tjelesna temperatura i kašalj
  • šištanje dok dišete
  • pogoršanje već postojećih poteškoća s disanjem

Naravno, uvijek si donekle i sami možete pomoći. U ovome slučaju svakako biste trebali razmisliti o izbjegavanju duhanskoga dima, redovnim pregledima, ali o općenitom brigom o zdravlju.

Foto: Shutterstock

J. R.

 Prati nas na Viber Public Chatu!