Muškarci, ako želite djecu - pazite što jedete!

beba, dijete, otac i sin

Znate li da prehrana muškarca utječe na zdravlje djeteta? Kanadski stručnjaci, koji se bave pitanjem plodnosti, navode da sperma nosi zapis o njihovoj prehrani koji se prenose na dijete.

Glavnu ulogu igra folna kiselina

"Dijete je ono što je njegov otac jeo prije začeća" tvrde stručnjaci iz Montreala. Kada planirate obitelj planirajte i puno povrća u svojoj prehrani. Folna kiselina, oblik vitamina B je ključna za sprječavanje grešaka u razvoju djetetovog mozga. Iz istog se razloga ženama preporučuje unos folne kiseline u prvom tromjesečju trudnoće, a po novim istraživanjima to vrijedi i za očeve.

Znanstvenici zaključuju da i muškarci i žene moraju paziti na prehranu ukoliko žele potomstvo. Pomanjkanje folne kiseline uzrokuje promjene DNK sperme, što svakako utječe na razvoj i zdravlje djeteta.

Dr. Kimmins dodaje kako je još uvije prerano da bi i muškarcima savjetovali dodatke prehrani , no preporučuje namirnice poput brokule, zelja, špinata, graha, salate i smeđe riže!

Dakle, dragi muškarci pazite što jedete !

A. A.

 Prati nas na Viber Public Chatu!