Prije nego nazovete ginekologa, pročitajte što još može biti uzrok grčevima u trbuhu
Grčevi su izuzetno neugodna pojava, a poznata probadajuća bol vas može ostaviti bez daha. Što ako oni nastupe naglo, bez vidljivog razloga i puno prije PMS-a?
Na grčeve u trbuhu se liječnicima pacijenti često žale, a posebno su naglašeni kod nekih žena prije i tijekom menstruacije,ali postoje i drugi faktori koji mogu uzrokovati ovu pojavu bilo kada.
1. Istegnuli ste mišić
Nisu svi grčevi povezani sa crijevima i menstruacijom, nekada se može raditi i o istegnuću abdominalnog mišića. Može to biti posljedica neke vježbe ili nespretnog pokreta. Tu vam može pomoći odmor i hidratacija.
2. Zatvor
Uredna dinamika pražnjenja crijeva je važan dio zdravlja. Po iskorištavanju hranjivih sastojaka hrane, neiskorištene otpadne tvari dospijevaju u debelo crijevo… Ukoliko u tom vremenu ne dođe do njihove eliminacije iz organizma, počinju se nagomilavati uz razvijanje raznih simptoma poput nadutosti, nelagode ili, primjerice, oslabljenog apetita.
Znate li koja je razlika između apetita i gladi?
3. Upalne bolesti crijeva
Ulcerozni kolitis je upalna bolest crijeva koja najčešće zahvaća jedan dio debelog crijeva (kolona) i rektum, a nema poznatog uzroka. Uzrokuje čireve na sluznici rektuma i debelog crijeva, što rezultira bolovima u trbuhu, proljevom, često pomiješanim s krvlju i gubitkom težine. Riječ je o bolesti koja ima razdoblja bez simptoma koja se izmjenjuju s izrazito naglašenim simptomima. Iako se simptomi ulcerativnog kolitisa ponekad mogu povući sami od sebe, potrebno je potrebno liječenje kako bi se postigla remisija.
Ulcerozni kolitis – upalna bolest crijeva
4. Ovulacija
Vaše tijelo može slati signale o ovulaciji u obliku bolova ili grčeva u donjem dijelu trbuha koji su obično lokalizirani na strani na kojoj ćete ovulirati, a to je ono što nazivamo bolnom ovulacijom.
Ako obraćate pozornost na promjene u tijelu, onda ćete primijetiti i još neke promjene poput nadutosti, osjetljivih grudi i prozirnog iscjetka.
5. Plinovi
Jedan od najpoznatijih razloga stvaranja plinova je nadutost koju karakterizira veća količina zraka (plinova) u crijevima i osim što uzrokuje grčeve i zatvor, može biti izrazito neugodna pojava ako smo na poslu ili u društvu.
Riješite se zatvora jednostavnim koracima
A. A.
Foto: Shutterstock
