Krvni tlak mijenja se tijekom dana po uobičajenom obrascu: noću i ujutro je normalan, a prema kraju dana lagano se povisuje da bi se pred spavanje ponovo normalizirao.
Odstupanja od ovog obrasca ukazuju na moguće zdravstvene poteškoće. Ovo bi mogli biti neki od uzroka:
- Nemar u kontroli krvnog tlaka
- Opstruktivna apneja u snu
- Bolest bubrega
- Dijabetes
- Problemi sa štitnjačom
- Problemi sa živčanim sustavom
- Kardiovaskularne bolesti
Visoki tlak – uzroci, simptomi, pravilno mjerenje… Imamo odgovore na česta pitanja
Također, moguće je da pripadate nekoj od rizičnih skupina kad su u pitanju poteškoće sa neurednim krvnim tlakom:
- Rad u noćnoj smjeni
- Pušenje
- Podložnost stresu i napadima anksioznosti
- Uzimanje lijekova za snižavanje krvnog tlaka koji ne djeluju unutar 24 sata
Što jesti ako imate visok krvni tlak?
Posavjetujte se s liječnikom oko toga treba li odstupanja od normalnog obrasca u vašem slučaju nadzirati i liječiti. Liječnik bi vam mogao preporučiti monitoring krvnog tlaka pomoću uređaja koji 24 sata nosite uz sebe. Takav uređaj mjeri krvni tlak u redovnim intervalima unutar 24 sata što liječniku daje jasniju sliku o odstupanjima od normale kako tijekom dana, tako i noću.
Kardiolog razbija 10 mitova o povišenom krvnom tlaku
M. R. S.
Foto: Shutterstock
