Odgovara:

Marijana Sarilar, dipl. psiholog

Roditelji su vas odgojili na način da su usadili u vas potrebu za kontrolom nad svime pa čak i ljubavlju i drugim međuljudskim osjećajima. Upravo je ljubav jedan od najspontanijih ljudskih osjećaja koji se ne može i ne treba kontrolirati. Jedna ruska narodna poslovica kaže: “Ljubav je staklo koje se lomi ako ga čovjek primi suviše nesigurno ili suviše čvrsto”. Vi ste čini mi se upravo u ovoj dilemi, primate je nesigurno jer se bojite da ćete je u konačnici primiti prečvrsto i da će to otjerati drugu osobu? Iz svega što ste napisali stječe se dojam da ste osoba koja teži možda i pretjeranoj kontroli nad vlastitim osjećajima i mislima. Zaboravite ono što su vas roditelji naučili o “pravom putu”. Život je uvijek skretanje s puta i nikad nećemo doći do cilja baš istim onim putem koji smo si isplanirali. I to i je čar života. Ono što vama trenutno nedostaje je malo više spontanog pristupa životu i malo više fleksibilnost. Možete kombinirati faks i ljubav. Zašto ne bi mogli? I drugi to uspješno rade. Zašto uopće mislite da bi se neuspjeh s faksom mogao ponoviti? Ljudi koji izbjegavaju bliskost često se boje da u konačnici ne budu odbačeni i/ili kritizirani. Kod njih izostaje želja za zbližavanjem s ljudima osim ako nisu sto posto sigurni da će biti voljeni i prihvaćeni. Često izbjegavaju životne aktivnosti ili poslove koji uključuju značajne međuljudske kontakte zbog straha od kriticizma, neodobravanja ili odbacivanja. Pozadina svega navedenog je nisko samopouzdanje i osjećanja manje vrijednosti i inferiornosti. Zbog takvog doživljavanja sebe ove osobe su uvjerene da će ih u konačnici i drugi tako doživljavati pa radije izbjegavaju bliske odnose. Oni su često i preosjetljivi na reakcije drugih ljudi oko sebe. Prepoznajete li sebe u ovim opisima? Stječem dojam da se kod vas isprepliću dvije teškoće, povećani strah od odbacivanja i naglašenija potreba za samokontrolom sebe i svojih osjećanja. Strah od odbacivanja i kritika može lagano jenjavati samo ako mu se postepeno izlažemo. Ne naglo već korak po korak, uđite na frontu ljudskih reakcija. Lako je prihvatiti kritiku, ako u se u suštini sviđamo sami sebi i ako smo kad se sve zbroji zadovoljni sobom. Tada kritika ne boli. Isto tako treba naučiti u životu imati pravu dozu kontrole nad sobom. Znati se opustiti i biti spontani, a znati se i kontrolirati umjesto popustiti svakoj svojoj želji i nagonu. Radite ponekad i neke stvari iz trenutnog impulsa, bez razmišljanja o posljedicama. Ako možete prepustite se ovoj vezi, budite što više spontani. Naravno, možebitnom partneru treba objasniti srž vašeg problema. S druge strane ako je vaš strah od bliskosti i gubitka kontrole prevelik, savjetujem da potražite stručnu pomoć. S nekim se stvarima jednostavno ne možemo baš uvijek sami nositi. Jednostavno kao i kada slomite ruku, ne možete sami obaviti operaciju. Isto tako neki strahovi su malo jači i čemu se sami boriti s njima? Postoje ljudi koji su tu baš zbog toga.