Psiholozi Poliklinike Salvea ističu da postoji nekoliko faktora koji dovode do porasta broja djece s mentalnim poteškoćama te upozoravaju na hitnu potrebu za većom pažnjom prema mentalnom zdravlju najmlađih
Posljednjih godina bilježimo zabrinjavajući porast slučajeva psiholoških poteškoća među djecom i adolescentima u Hrvatskoj. Stručnjaci iz Poliklinike Salvea upozoravaju na hitnu potrebu za većom pažnjom prema mentalnom zdravlju najmlađih članova društva, s naglaskom na uzroke problema, prevenciju i načine liječenja.
Zbog društvenih mreža drastično raste tjeskoba, depresija, usamljenost i nepovjerenje među mladima
Psiholozi Poliklinike Salvea ističu da postoji nekoliko glavnih faktora koji dovode do rasta broja djece s mentalnim poteškoćama. Sve češće primjećujemo da djeca pate zbog stresa u obitelji, problema u školskom okruženju i pritisaka s društvenih mreža…
Rast broja razvoda, financijske poteškoće, ali i konstantna izloženost idealiziranim slikama na internetu uzrokuju kod djece osjećaj nesigurnosti, tjeskobe i depresije. Osim toga, pandemija COVID-19 ostavila je duboke posljedice na emocionalno zdravlje djece, čemu su doprinijeli izolacija, prekid rutina i strah za vlastito i zdravlje obitelji.
Važno je da roditelji i nastavnici prepoznaju prve znakove mentalnih poteškoća kod djece. Psiholozi Poliklinike Salvea naglašavaju promjene u ponašanju kao ključno upozorenje.
Ako primijetite da se dijete iznenada povlači iz društva, ima poteškoća sa spavanjem, ili gubi interes za aktivnosti koje je ranije voljelo, to su jasni znakovi da nešto nije u redu. Pravovremena reakcija je presudna. Otvoren razgovor, razumijevanje i podrška mogu pomoći djetetu da se osjeća sigurnije i smirenije, ističu stručnjaci.
Psihoterapija je jedan od alata za pomoć djeci u suočavanju s emocionalnim problemima. Individualna i obiteljska terapija pomažu ne samo djeci, već i cijeloj obitelji da bolje razumiju međusobne dinamike i pronađu rješenja za izazove s kojima se suočavaju. Stručnjaci Poliklinike Salvea ističu važnost prevencije kako bi se smanjio rizik od pojave mentalnih poteškoća.
Prevencija uključuje edukaciju djece i roditelja, kao i stvaranje zdravih odnosa unutar obitelji i škole. Emocionalna osviještenost je važna. Ako djecu od malih nogu učimo kako prepoznati i izraziti svoje emocije na zdrav način, smanjujemo šanse za razvoj ozbiljnijih problema u adolescenciji.
Roditeljima se preporučuje i pažljivo praćenje vremena koje djeca provode na društvenim mrežama, uz poticanje na fizičke aktivnosti i hobije koji omogućuju djetetu da se razvija izvan digitalnog svijeta. U kriznim situacijama, kada dijete pokazuje ozbiljne znakove stresa, tjeskobe ili depresije, važno je brzo djelovanje. Psiholozi ističu da je važno ostati smiren ukoliko se roditelji suoče sa krizom poput panike ili suicidalnih misli kod djeteta. Pružite djetetu osjećaj sigurnosti i hitno potražite stručnu pomoć.
Osim tradicionalnih psihoterapijskih metoda, Poliklinika Salvea sve više koristi pristupe poput art terapije i zvuko terapije. Ove metode pokazale su se korisnima u radu s djecom, jer omogućuju izražavanje emocija na način koji je često lakši od verbalne komunikacije.
Art terapija pomaže djeci da kroz kreativne aktivnosti poput crtanja ili slikanja izraze emocije koje ne mogu verbalizirati. Na taj način djeca dobivaju prostor za procesuiranje svojih osjećaja, što doprinosi smanjenju anksioznosti i stresa, pojašnjava dr. Nikolina Manojlović Vračar.
PROMO SADRŽAJ
