Potrebno je da se nekom javite i da u razgovoru dođete do određenih novih spoznaja

Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

P: Potrebno je da se nekom javite i da u razgovoru dođete do određenih novih spoznaja

Objavljeno 10.02.2014.

Poštovanje, inače sam bivši sportaš imam 22 godine,190 cm i 90kg...nikad nisam imao nikakvih zdrastvenih problema, živim sportski život i studiram kineziologiju. U zadnje vrijeme, točnije od 9 mjeseca 2013, osjećam simptome slabosti, stresa i, nekad me uhvati panika, naglo me oblije znojenje, kada mirujem zna mi se dogoditi da mi se srce uzlupa i da imam osjećaj da mi je teško udahnuti, nekada mi se jave i trnci po tijelu bojim se jer ne znam u čemu je problem, znam osjećati i pritisak i laganu bol u grudima, prepostavljam da je to od stresa. Zadnje 2 godine se stalno svađam s curom s kojom sam 4 godine u vezi postao sam i ljubomoran i brzo emotivno pucam nakon svađe, pa znam i plakati ...od tada sam potišten tužan i bojažljiv, molim pomoć..hvala od srca.

Odgovara:

Igor Girotto, dr. med., spec. psihijatar

Poštovani! Pomoć koju tražite ne možete ovdje dobiti. Potrebno je da se nekom javite i da u razgovoru dođete do određenih novih spoznaja. To može biti i dugotrajan proces iako s obzirom na vašu mladost vjerujem da ćete se brzo izvući iz ove životne krize u kojoj jeste. Nije važno čak niti da li ćemo postaviti dijagnozu paničnog poremećaja, anksiozno-depresivnog (s obzirom na primjećenu potištenost) ili ćemo cijelo stanje povezati s poteškoćama u partnerskom odnosu. Važno je da počinjete bolje razumjeti što vam tijelo poručuje, da redefinirate što je to točno za vas stres i da se onda u skladu s time bolje i nosite s tim stresom. Javite se nekom terapeutu, a kod svog liječnika možete pitati neki anksiolitik kojeg treba uzimati isključivo prema potrebi, kad nastupi panika koja vas onemogućuje da funkcionirate dobro. Čuvajte se učestalog uzimanja lijeka.

Halo, doktore!

P: Potrebno je da se nekom javite i da u razgovoru dođete do određenih novih spoznaja

Slična pitanja

P: Samo lijekovi nisu dovoljni za rješenje problema

P: Anksioznost povećava stres a samim time i otkucaje srca

P: Stres može povećati pojavu fascikulacija

P: Postavite si male, dostižne ciljeve jer put do oporavka je dug i složen