Objavljeno 25.05.2016.
Psihološki problemiPoštovani! Zanima me liječenje anksioznog poremećaja. Čitao sam da organizmu nedostaje vitamina, stoga ću pokušati na taj način bez uzimanja anksiolitika jer mi nije toliko izraženo. Naišao sam na jedan članak gdje piše da treba uzeti 1000 miligrama C vitamina tri puta tjedno, 1000 miligrama vitamina b3 tri puta dnevno, 100 miligrama vitamina b6 tri puta dnevno, Cink 30 mg jednom dnevno, Magnezijevog klorida 500 mg jednom dnevno, te omega 3 masne kiseline 1000 mg tri puta dnevno. Ovo tu mi sve zvuči malo previše, pa me zanima je li postoji kakav veći rizik od uzimanja ovih svih doza svakodnevno više puta? Hvala!
Poštovani, anksiozni poremećaj se liječi antidepresivnima i psihoterapijom. Pretpostavljam da niste alkoholičar niti ste neishranjen da bi trebali dodavati vitamine. U dozama koje ste nabrojali možete uzimati navedene vitamine, ali ne vidim svrhu. Oni Vam neće pomoći oko Vašeg anksioznog poremećaja. Javite se psihijatru umjesto da trošite novce na skupe i nekorisne dodatke prehrani (vitamine).
Slična pitanja
P: Stres može povećati pojavu fascikulacija
Objavljeno 26.03.2024.
psihologijaP: Postavite si male, dostižne ciljeve jer put do oporavka je dug i složen
Objavljeno 09.03.2024.
psihologijaP: Misli dođu i prođu – ne dajte da vas obuzmu
Objavljeno 08.10.2023.
Psihološki problemiP: Ne prekidajte terapiju bez konzultacije s liječnikom
Objavljeno 12.04.2023.
Psihološki problemi