Odgovara:

Kristina Bačkonja, dipl. psiholog

Poštovani čitatelju, prije svega smatram da je dobro da ste sami uočili da imate problem – rekla bih da je to sigurno prvi korak ka njegovu rješavanju.  Iz Vašeg pisma nisam saznala je li ta posesivnost aktualna samo u ovoj vezi ili se javljala i prije? Ako se javljala i prije i utjecala na Vaše odnose, tada smatram izuzetno bitnom informacijom o uzroku te posesivnosti – što je nemoguće saznati putem komunikacije pismom. U rješavanju pojedinih problema neophodno je razumijevanje njihove pozadine – bez te pozadine svi savjeti koje dobijete mogu se činiti površnima i pitanje jest koliko ćete ih se moći pridržavati ako je uzrok dublji. Moj savjet bi bio da zatražite pomoć stručnjaka – psihoterapeuta – koji će otkriti uzrok posesivnosti. Ukoliko je Vaša posesivnost aktualna samo u ovoj vezi (a imali ste veze prije i niste bili posesivni) – tada si možete odgovoriti na slijedeća pitanja: što je uzrok mom nepovjerenju? Čini li moja djevojka nešto što mi smeta? Ako ne čini, što me onda čini zabrinutim? Ako čini nešto što me smeta, može li se to promijeniti? Ova pitanja si možete postaviti svaki put kada osjetite val posesivnosti. Ukoliko Vam odgovori na ova pitanja ne pomognu i ne doprinesu manjem osjećaju posesivnosti, evidentno je posrijedi nešto dublje i svakako bi bilo dobro da se javite psihoterapeutu.