Objavljeno 23.04.2018.
Psihološki problemiImao sam prije 5 g težak period u životu gubitak u porodici i od tad mi srce brze lupa kad radim i kad igram nogomet .konstantno ga osluškujem konstantno je u mojoj glavi bojim se infarkta smrti imam los predosjećaj svaki dan mislim da.ce mi se nešto lose desiti navece imam lose snove probudim se la ne smijem da zaspem.imam 25 godina i 8 godina sam trenirao fudbal nisam nikad imao nikakvi problema.sad i kad sjedim u društvu i pričamo ja mislim na srce u opste nisam u toku.nemam volje ni za cim n,svako jutro kad se probudim umjesto da budem pun snage ja sam toliko smoren.nemam volje izaci vani kopati cvijeće išao sam doktoru radio ekg .ultrazvuk štitne zljezde ,nalazi, snimao pluća sve uredu.onda navece kad ocu da spavam kad god ocu da uhvatim san nešto me probode u srcu i tako dva tri puta i onda zaspem,bojim se sam spavat sam ,strah me infarkta. osluskuskujem srce samo mi je to u glavi.ne mogu da se fokusiram na budućnost. konstantno su mi misli o smrti u glavi povremeno pijem matador betablokator i malo mi srce smiri al uvijek ga osjetim.teško mi je kad vidim raju kako se zabavlja ima planove za budućnost kako su sigurni u svoje odluke,a ja se bojim svake vazne odluke . povremeno pijem alkohol jer on me opusti i zaboravim.nakratko na zbrku u mojoj glavi
Odgovara:
Poštovani čitatelju, žao mi je zbog traume koju ste doživjeli. Postoji velika vjerojatnost da tegobe koje osjećate – a koje su se javile nedugo nakon proživljene traume – su posljedica upravo toga što ste proživjeli. Budući da ste u pismu naveli da su fizički uzroci isključeni, trebalo bi se uhvatiti u koštac sa psihološkim. Nisam shvatila iz kojeg razloga uzimate betablokator, no bilo koji lijek ne bi trebalo uzimati na svoju ruku, posebice ako nema indicija za uzimanjem takvog lijeka. Ubrzan rad srca je čest kod ljudi koji su anksiozni i njihovo srce nije bolesno, tj. nemaju fizički problem koji se treba liječiti. Ako je u pitanju anksioznost, srce se umiruje na drugačiji način. Specijalist psihijatar Vam kod izražene anksioznosti eventualno može pripisati lijek za smirenje – no ni on se ne koristi dugoročno već samo privremeno dok čovjek ne nauči utjecati na anksioznost na drugačiji način, kroz misli. Svakako bi savjetovala da se obratite liječniku (kardiologu) vezano uz uzimanje betablokatora te da s njim provjerite trebate li ih uzimati ili ne, odnosno je li uzrok ubrzanog rada srca fizički ili psihički. Potom je moja preporuka da se obratite stručnjaku psihoterapeutu koji će Vam pomoći da proradite traumu i da se naučite nositi sa strahovima i generalnom anksioznošću. Alkohol sigurno nije rješenje – možda Vas privremeno smiri, no dugoročno može dovesti do velikih problema, što fizičkih, što psihičkih. Stoga, potražite pomoć stručnjaka psihoterapeuta kako bi si olakšali tegobe koje osjećate.
Slična pitanja
P: Samo lijekovi nisu dovoljni za rješenje problema
Objavljeno 15.05.2024.
Psihološki problemiP: Anksioznost povećava stres a samim time i otkucaje srca
Objavljeno 10.05.2024.
psihologijaP: Stres može povećati pojavu fascikulacija
Objavljeno 26.03.2024.
psihologijaP: Postavite si male, dostižne ciljeve jer put do oporavka je dug i složen
Objavljeno 09.03.2024.
psihologija