Odgovara:

Maja Vučić, prof. psihologije

Poštovani mladiću,  vjerujem kako su svi ljudi, iako školovani za neki posao, na svojim profesionalnim počecima bili nesigurni u ono što rade. Za svaki početak je potrebna praksa, učenje, usavršavanje i vrijeme u kojem ćete steći sigurnost, a nakon nekog vremena vaš će vam posao postati rutina. Vjerujem isto tako da niti jedan poslodavac ne očekuje od početnika rezultate iskusnog radnika. Ono što se od vas očekuje je da ste motivirani i željni učenja kako biste bili što bolji s vremenom. Navodite kako imate negativne misli o tome koliko ste loši, kako vas i drugi već čudno gledaju. Takav negativan sklop razmišljanja u vama stvara strah da biste mogli pogriješiti i da ćete tako dokazati da niste uspješni. Zbog toga što o tome stalno razmišljate gubite koncentraciju i griješite. Naravno da gubite koncentraciju kad je vrlo teško istovremeno razmišljati o tome koliko ste loši i o tome što biste zapravo trebali raditi. Kao što sam već rekla, poslodavac ne očekuje od vas da ste savršeni i sasvim je uredu pogriješiti. Od početnika se očekuje da griješe. Pa što onda i ako pogriješite?! Nije smak svijeta. Ponekad griješimo i po sto puta dok nešto ne naučimo.  Kad počnete nešto raditi fokusirajte se isključivo na to. Opustite se i dišite u međuvremenu. Uzmite si više vremena od iskusnih kolega za istu stvar pa kad završite pitajte je li dobro i imaju li kakvu uputu za vas kako bi drugi put bilo još bolje. Ohrabrite se za razgovor sa šefom. Recite mu da ste neiskusni, da biste htjeli biti što bolji i da vam da uputu za ono u što niste sigurni.  Svaki posao se na početku čini kompliciran i težak. Teško je i položiti vozački ispit, a kad čovjek stekne iskustvo u vožnji više ni ne razmišlja o mijenjanju brzina. A na samom početku svima klecaju koljena i u strahu su da ne pogriješe, a opet svi griješe. I onda? Koja je korist od straha? Baš nikakva, osim što nas ometa u obavljanju stvari i življenju života. Ako vam kroz par mjeseci ne popusti strah bilo bi dobro da odete na savjetovanje kod psihologa. Tamo ćete naučiti upravljati svojim mislima, naučiti se opustiti i smanjiti brige.