Objavljeno 05.06.2019.
Problemi sa štitnjačomPoštovanje. Bolujem od hasimoto i usporenog rada štitnjače. Uzimam euthirox 75mg svaki dan. Imam 34g, 87kg, 163cm. Liječnik mi je rekao da moram malo skinuti kile zdravom prehranom. Držim 4 dana dijetu, ne jedem kruh, tijesto, slatko, krumpir i rižu. I htjela bih u teretanu. Smijem li držati takvu dijetu i ići u teretanu sa hasimoto. Hvala na odgovoru!
Dijetni režim s relativno manjim unosom ugljikohidrata, uz bilo koji oblik tjelesne aktivnosti je dapače i za preporučiti u stanjima poput Hashimotoovog tiroeiditisa. Ukoliko planirate krenuti u teretanu, u početku većim udjelom provodite aerobne vježbe, kasnije kombinirano aerobne i anaerobne. Takav pristup u pravilu dodatno poboljša regulaciju rada štitnjače s nadomjesnom terapijom ili bez nje.
Slična pitanja
P: Nalaz nije loš, vjerojatno ga treba ponoviti
Objavljeno 09.07.2024.
Problemi sa štitnjačomP: Treba ponoviti punkciju, ali veličina čvora nije zabrinjavajuća
Objavljeno 24.11.2023.
Problemi sa štitnjačomP: Ciljni TSH za drugi trimestar trudnoće je ispod 2.5
Objavljeno 15.03.2023.
Problemi sa štitnjačomP: Nalazi štitnjače govore u prilog subkliničke hipertireoze
Objavljeno 28.02.2023.
Problemi sa štitnjačom