Odgovara:

Kristina Bačkonja, dipl. psiholog

Žao mi je što imate problema sa suprugom. Vjerujem da ovako niste zamišljali svoj brak i da Vas možda sve što ste mi opisali u pismu frustrira.  Prije svega, savjetovala bi Vam da uzmete list papira i zapišete kako ste zamišljali Vaš odnos sa suprugom, koje osobine ste očekivali da Vaš partner ima, kakav bi Vas odnos ispunjavao. Zatim zaokružite stvari s te liste koje su Vam izuzetno važne i oko kojih ne bi radili kompromise. Usporedite taj popis s Vašom trenutnom situacijom, tj. sagledajte koliko Vas odnos s Vašim suprugom ispunjava. Ako se situacije na papiru i u realnosti poprilično razlikuju, razmislite radi li se o stvarima koje Vaš suprug može promijeniti. Npr. ne može promijeniti svoje osobine ličnosti (je li više društven ili pak povučen), no može promijeniti neke svoje postupke (npr. samostalnost). Sve ono što se ne tiče njegovog identiteta već postupaka podložno je promjeni i možete sa suprugom razgovarati o tome. Možete mu reći da Vam smeta što ne vodi brigu sam o svojoj terapiji/odlasku zubaru itd. te da ne želite u tom smislu biti odgovorni za njegov život. Hoće li Vaš suprug promijeniti te stvari – ne znam – no znam da ih sigurno neće promijeniti ako i dalje nastavite sve raditi umjesto njega. Čini mi se da Vam se puno toga nakupilo i da je jedina opcija u ovom momentu razgovor sa suprugom. Ako stvari prije između vas dvoje nisu tako funkcionirale tj. ako se on ponašao potpuno drugačije, moguće je da ima prostora za promjenu. No prije svega važno je da budete jasni i da ne podržavate ono što Vam smeta (npr. ako Vam smeta što Vaš odnos izgleda kao mama – sin, nemojte mu biti mama; nemojte ga buditi za posao, voditi zubaru, itd.). Ako razgovor ne urodi plodom, predlažem da potražite pomoć bračnog psihoterapeuta. Sretno!