Kolumnisti i blogeri
Savjeti, mišljenja i osvrti naših autora

Ivana Rukavina, certificirani nutricionist biljne prehrane
Piše kolumnu: Saga o biljnoj prehrani
O autoru
Uz studij socijalne pedagogije, usporedno sam se educirala na području
biljne prehrane, nutricionizma i fitnessa.
Zahvalna na putu koji me dovodio do naprednijih i stručnijih od sebe
uživala sam i uživam biti u ulozi učenice. Preispitivanjem naučenog i primjena istog u praksi dovele su do toga da danas sa sigurnošću prenosim informacije onima kojima se moje područje djelovanja pronađe u fokusu interesa.
U želji za prenošenjem naučenih vještina i znanja osnovala sam facebook
grupu Snaga bilja koja mi kao moderni medij omogućuje da približim svoju
ljubav prema tjelovježbi i biljnoj prehrani što većem broju ljudi.
Osjećaj međusobne povezanosti i poštivanje različitosti, omogućuje mi jasno
djelovanje putem slaganja individualnih planova prehrane i poduka kuhanja,
kao i držanja osobnih treninga u teretani.
Tekstovi autora

Kolumnisti i blogeri
Ovako se priprema domaći puding od heljde!

Kolumnisti i blogeri
10 najboljih izvora biljnih proteina

Kolumnisti i blogeri
Što je tofu i kako ga pripremati?

Kolumnisti i blogeri
Soja – 4 razloga zašto je uključiti u prehranu

Kolumnisti i blogeri
Soja kao (ne)sigurna alternativa životinjskom proteinu

Kolumnisti i blogeri
Biljni bolognese s lećom i dimljenim tempehom

Kolumnisti i blogeri
Zašto se odlučiti na biljnu prehranu?
Ordinacija preporučuje