Saznajte kako prepoznati znakove da vaša koža treba piling, kako ga pravilno napraviti i koji su benefiti eksfolijacije za zdrav, svjež i blistav izgled u proljeće.
Zima ostavlja trag na koži. Hladan zrak, grijanje u zatvorenim prostorima i smanjena hidratacija dovode do suhoće, sivkastog tona i gubitka prirodnog sjaja. Upravo zato piling, odnosno eksfolijacija, postaje nezaobilazan korak u prijelazu iz zimske u proljetnu beauty rutinu. Uklanjanjem mrtvih stanica kože potiče se regeneracija, poboljšava tekstura i vraća zdrav, svjež izgled.
Prema dermatološkim preporukama, redovita eksfolijacija pomaže koži da bolje upija aktivne sastojke iz seruma i krema, čime cjelokupna njega postaje učinkovitija.
Zaboravite na klasični piling: drevni korejski ritual seshin ostavlja kožu mekom poput bebine
Znakovi da vaša koža vapi za pilingom
Koža vam često jasno pokazuje kada joj je potrebna obnova. Jedan od prvih znakova je beživotan, sivkast ten. To se događa jer se mrtve stanice zadržavaju na površini i sprječavaju refleksiju svjetlosti. Također, ako primijetite:
- hrapavu teksturu kože
- pojačanu suhoću i perutanje
- začepljene pore i pojavu nepravilnosti
- slabiju učinkovitost kozmetičkih proizvoda
- neujednačen ton kože
… to je jasan signal da je vrijeme za piling.
Kako piling pomaže obnovi kože nakon zime
Piling uklanja sloj mrtvih stanica koji se prirodno nakuplja na površini kože. Time se potiče proces obnove stanica, koji s godinama i pod utjecajem vanjskih faktora postaje sporiji.
Glavni benefiti pilinga su:
- glađa i mekša tekstura kože
- svježiji i blistaviji izgled
- smanjenje začepljenih pora
- bolja apsorpcija aktivnih sastojaka
- ujednačeniji ton kože
Osim estetskih prednosti, eksfolijacija doprinosi i zdravlju kože. Kada se uklone nečistoće i mrtve stanice, smanjuje se mogućnost nastanka upala i nepravilnosti.
Piling lica: kako ga pravilno uključiti u rutinu
Koža lica je osjetljivija od kože tijela, stoga zahtijeva nježniji pristup. Nakon zime preporučuje se započeti s blagim pilingom jednom do dva puta tjedno.
Postoje dvije osnovne vrste pilinga:
- Mehanički piling – sadrži sitne čestice koje fizički uklanjaju mrtve stanice
- Kemijski piling – koristi kiseline poput AHA ili BHA za otapanje mrtvih stanica
Za suhu i osjetljivu kožu bolji izbor su nježni kemijski pilinzi, dok normalna i mješovita koža dobro podnosi obje vrste.
Piling tijela: tajna mekane i zdrave kože
Koža tijela tijekom zime često postaje suha i gruba, osobito na laktovima, koljenima i nogama. Piling tijela uklanja zadebljani sloj kože i potiče cirkulaciju, što rezultira glađom i zdravijom kožom.
Redoviti piling tijela pomaže i u:
- sprječavanju uraslih dlačica
- ravnomjernijem tamnjenju kože
- boljoj hidrataciji
- poboljšanju teksture kože
Najbolje vrijeme za piling tijela je tijekom tuširanja, kada je koža omekšana toplom vodom.
Kako pripremiti kožu da zablista ususret proljeću
Kako biste maksimalno iskoristili benefite pilinga, važno je pridržavati se nekoliko jednostavnih pravila:
- Nemojte pretjerivati – prečesta eksfolijacija može oštetiti zaštitnu barijeru kože
- Nakon pilinga uvijek nanesite hidratantnu kremu
- Koristite zaštitu od sunca, jer je nova koža osjetljivija
- Birajte piling prilagođen vašem tipu kože
- Dosljednom, ali umjerenom eksfolijacijom koža postupno postaje glađa, svjetlija i otpornija.
Rješenje za ožiljke i strije postoji: sve što trebate znati o laserskoj terapiji koja obnavlja kožu
Ako uključite eksfolijaciju u svoju beauty rutinu već sada, dopustit ćete svojoj koži da zablista u punom proljetnom sjaju.
Ordinacija.hr
