Budi lijep(a)!
Njega tijela
pogledaj sve
-
Prirodni recepti: Napravite sami jednostavan serum za nokte ili bogatu kremu za ruke
-
Uz ovih 5 savjeta svatko može staviti akne pod kontrolu, ali kako znati da su znak policističnih jajnika?
-
Zašto vas stalno svrbi ruka? Izgleda da razloga može biti puno
-
-
Po čemu je organska kozmetika toliko drukčija? 10 genijalnih razloga zašto je vrijedi probati
-
Svrbi vas koža? Aloe vera, bosiljak i limun pomažu na prirodan način
-
Kako se kozmetičarka bori s celulitom kod kuće? Otkriva 8 učinkovitih trikova
-
Napravite kremu bogatu magnezijem – pomaže kod stresa, glavobolja, umora...
-
Evo što vaš miris znoja otkriva o vašem zdravlju i kada se trebate ozbiljno zabrinuti
-
Muče vas suhe pete i želite urediti nokte na stopalima sami? Evo kako sve napraviti u par koraka
-
Serum za lice cijelo vrijeme krivo nanosite – evo kako se to pravilno radi za što bolji učinak
-
Što to stvarno znači kada vas svrbi glava? Evo što sve može biti uzrok te neugodne pojave
-
Samo su dva razloga zašto vaša koža stari! I za oba postoje rješenja
Beauty tips
pogledaj sve
-
Bore oko očiju vide se prve - evo zašto i hoće li vam doista pomoći kremice za njegu tog područja
-
Jednostavan trik s hranom koji vam može pomoći da se riješite začepljenih pora
-
12 korejskih beauty trendova za mladolik izgled kože bez kompliciranja
-
Ups! 6 neugodnih činjenica koje će vas uvjeriti da odmah bacite staru kozmetiku
-
Prije nego kupite novu kremu za lice, naučite pravilno pročitati što se u njoj nalazi
-
6 stvari koje dermatolozi nikada ne bi kupili i stavili na kožu i jedna koju morate imate
-
Ako imate osjetljivu ili kožu sklonu aknama, ove kozmetičke proizvode ne biste trebali koristiti
-
Jednostavnim trikom provjerite koliko vam je koža elastična te kako poboljšati njen elasticitet
-
Zašto brojne poznate Hrvatice koriste kolagen? Odličan za zglobove, pomaže kod mršavljenja
-
Tretman s maslinovim uljem prva je pomoć za vaše ruke u vrijeme pandemije
-
Ako kupujete ovih 8 proizvoda, bacate svoj novac - tvrde dermatolozi!
-
Kako se riješiti bora kod kuće i u ordinaciji? Poznata dermatologinja zna sve trikove
Kosa & make up
pogledaj sve
-
10 stvari koje (stalno) radite svojoj kosi, a frizeri nikada! I to ih jako ljuti...
-
Stručnjaci otkrili koliko često treba prati kosu i kako odabrati najbolji šampon
-
Tri greške koje radimo s kosom kod kuće i u salonima, a utječu na ispadanje i lomljenje kose
-
Koje su bolesti vlasišta češće kod žena, a koje kod muškaraca? Liječite na vrijeme
-
Ovo su najčešće bolesti vlasišta - saznajte u kojem slučaju provjeriti rad štitnjače
-
U samo 4 koraka napravite savršenu frizuru za virtualna druženja
-
Stručnjaci savjetuju kako njegovati kosu u jesen, odabrati trendi boju i frizuru
-
Evo što vam tjeme i kosa govore o vašem zdravlju i na koje probleme upućuju
-
Sijeda kosa, punđa, ružičasti pramenovi... Trendovi koje vrijedi isprobati (ako ste dovoljno hrabri)
-
Za dobru frizuru žene bi se odrekle seksa, deserta, večere u restoranima...
-
Prhut - kako je se riješiti na prirodan način? Pomaže aloe vera i ulje čajevca
-
Pojačano ispadanje kose: Dermatologinja otkriva koji tretmani dokazano pomažu
Zdravi i u formi
pogledaj sve
-
Što će vam se dogoditi ako vježbate na prazan želudac? Ne puno lijepih stvari…
-
Ovaj obrok u danu nikako ne preskačite radi mršavljenja, ali pažljivo birajte što jedete
-
Ne možete nikako napraviti preporučenih 10.000 koraka u danu? Nema veze, postoji nešto što možete
-
Kako se do ljeta dovesti u formu i smršaviti bez jo-jo efekta? Iznenadit će vas koliko je jednostavno
-
Ako vam nešto može pomoći, ovo će: 5 znanstveno dokazanih metoda za gubitak masnih naslaga na trbuhu
-
Želite vježbati, ali nikako da se pokrenete? Psihologinja savjetuje kako se motivirati
-
Izgubite višak kilograma u samo dva tjedna prema programu poznatog liječnika
-
Ako želite ravan trbuh, nutricionistica otkriva kako se trebate hraniti
-
Oni koji vježbaju imaju manji rizik od obolijevanja, ali i od razvoja komplikacija bolesti COVID-19
-
Šećerna bolest i tjelesna aktivnost - trener savjetuje koje vrste treninga odabrati
-
Kako izgubiti 4 kilograma u 6 dana? Izgleda da se može i to vrlo jednostavno
-
Vježbate kod kuće? Trenerica otkrila nekoliko malih rekvizita u koje se isplati uložiti
Vježbanje
pogledaj sve
-
U kojoj dobi dolazi do manjka esencijalnih nutrijenata i kojih točno?
-
Trening Marka Wahlberga: U 45 minuta izgori 700 do 1000 kalorija, a i vi možete vježbati baš kao on
-
Kako i koliko vježbati ako imate problema sa štitnjačom?
-
Ako odlazite vježbati sami u prirodu, postoji jedna stvar koju nikada ne smijete zaboraviti napraviti!
-
Pravilo 5 sekundi tjera vas da napravite ono što izbjegavate: Čudno, ali učinkovito
-
Zašto se ne možete riješiti sala na trbuhu? Postoji čak 12 razloga
-
Želite spektakularnu stražnjicu u samo 30 dana? Ovaj plan vježbanja je sve što vam je potrebno!
-
Ako želite biti mršavi, vježbajte ujutro jer to je najbolje vrijeme za razgradnju masnoća!
-
TRX je mali, ali moćan rekvizit - 6 razloga zašto je idealan za vaše tijelo
-
Vježba disanja za hormone u ravnoteži i bolju kvalitetu života
-
Hipermobilnost zglobova - 7 simptoma koji upućuju da se radi o bolesti
-
Vježbanjem protiv dijabetesa: Pomaže u održavanju tjelesne težine, ali i regulaciji šećera u krvi
Kolumna
pogledaj sve
-
Što je bolje? Vježbati kod kuće, na otvorenom ili u teretani - nevjerojatno je kolike su razlike
-
Ispada vam kosa? Dermatologinja upozorava na pojavu kojih simptoma trebate odmah tražiti pomoć
-
Želite početi trčati, ali ne znate kako? Trenerica navodi 6 razloga koji će vas pokrenuti
-
Liječenje akni: Znate li kako izgleda i koliko traje te zašto vam ne pomažu kreme i losioni?
-
Ravna, okrugla ili kvadratna? Oblik vaše stražnjice otkriva puno toga o vašem zdravlju
-
Dermatologinja Ivana Nola otkriva korake u njezi koje ne propušta ni jedan dan
-
Od prevencije zloćudnih bolesti do njege: Dr. Ivana Nola zna kako ćemo paziti na kožu u 2020. godini
-
Posebnom brigom o koži izbjegnite sve zimske probleme koji joj prijete
-
Znojenje, neugodni mirisi u pubertetu i u menopauzi... Zašto se javljaju, mogu li se spriječiti?
-
Povišene masnoće u krvi - kako vježbanjem popraviti svoju krvnu sliku?
-
Idealno je doba za lasersko uklanjanje dlačica: Evo što morate znati prije tretmana
-
Za uspješnu njegu lica kod kuće, vaša kozmetika treba sadržavati ovih 5 sastojaka
Seksualno zdravlje
pogledaj sve
-
Ove popularne i kreativne položaje u seksu svi su isprobavali ove godine!
-
Prevelika bliskost među partnerima smanjuje erotsku želju, pa kako do uzbuđenja?
-
Anorgazmija - nesposobnost žene da doživi orgazam
-
Otvoreno o seksualnosti mladih: važnost roditeljskoga utjecaja
-
Candida: nastanak, simptomi, prijenos i liječenje
-
Klamidija - simptomi i liječenje
-
Evo zašto mladi ne koriste zaštitu i što ih najviše brine kada je u pitanju seks
-
Najbolja zaštita od bolesti koje uzrokuje HPV su cjepivo i briga o spolnom zdravlju
-
HPV: tipovi, simptomi i bolesti koje uzrokuje
-
HPV - Spikaš o svemu, spikaj i o njemu
-
Muči vas preuranjena ili zakašnjela ejakulacija? Pročitajte o čemu se radi!
-
5 problema o kojima obavezno morate razgovarati sa svojim ginekologom!
