Budi lijep(a)!
Njega tijela
pogledaj sve
-
Ako želite dobro izgledati na plaži, onda trebate ova tri recepta - prirodno i osvježavajuće
-
Kod žena posljednjih godina sve više melanoma nastaje na trupu, a može se razviti iz bilo kojeg madeža
-
Napravite sami lanolinsku kremu - pomaže kod pelenskog osipa i idealna je za suhu kožu stopala
-
-
Seka Zebić otkrila kako izgleda njena njega i gdje Hrvatice najviše griješe u prevenciji starenja
-
Ako vas muče suhe i grube pete, ovi će savjeti pomoći da problem riješite u nekoliko minuta
-
Jednostavno i praktično: Napravite sami kremu i maslac za sunčanje
-
Menopauza utječe i na izgled kože: Ovo su pravila njege kojih se morate pridržavati
-
Hiperpigmentacije na licu (melazme) - zašto nastaju i kako se uspješno riješiti mrlja?
-
Mislite da znate sve o melanomu? Ovih 5 slova pomažu vam u detekciji sumnjivih madeža
-
Ovih 5 tajni dermatologinje otkrivaju samo najboljim prijateljicama
-
Pedikura kod kuće: kako pravilno njegovati stopala i zauvijek se riješiti gljivica
-
Kako pripremiti kožu za sunce? Postoje namirnice koje je dobro jesti, a jedan proizvod svakako izbaciti iz rutine
Beauty tips
pogledaj sve
-
Znate li koja ulja možete koristiti za sunčanje i koliko doista štite? Opreza nikada dovoljno
-
Zašto i mladi traže estetske zahvate? Riječ je o ljudima koji žive od svog lica
-
Suho četkanje: Ako nemate vremena za anticelulitne masaže, stvar spašava ovaj kućni tretman
-
Želite prirodno duge trepavice? Evo kako ubrzati njihov rast uz samo malo truda
-
Ako imate suhu kožu, vaša krema mora sadržavati barem jedan od ovih sastojaka
-
Beauty trendovi koje ćemo požaliti (vjerojatno i zaboraviti) za 10 godina - slijedite li neki od njih?
-
Pandemija loše utječe i na vašu ljepotu! Dermatologinja otkrila kako i što će pomoći
-
Bore oko očiju vide se prve - evo zašto i hoće li vam doista pomoći kremice za njegu tog područja
-
Jednostavan trik s hranom koji vam može pomoći da se riješite začepljenih pora
-
12 korejskih beauty trendova za mladolik izgled kože bez kompliciranja
-
Ups! 6 neugodnih činjenica koje će vas uvjeriti da odmah bacite staru kozmetiku
-
Prije nego kupite novu kremu za lice, naučite pravilno pročitati što se u njoj nalazi
Kosa & make up
pogledaj sve
-
Što možete napraviti ako vam kosa ispada? Stilistica otkriva najčešće pogreške koje radimo kod kuće
-
Sam svoj frizer i nije bilo najbolje rješenje u pandemiji! Ekspertica otkriva o čemu ovisi zdravlje vaše kose
-
Ispadanje kose nakon bolesti i stresa nije neuobičajeno! No, znate li koje pretrage trebate napraviti?
-
10 stvari koje (stalno) radite svojoj kosi, a frizeri nikada! I to ih jako ljuti...
-
Stručnjaci otkrili koliko često treba prati kosu i kako odabrati najbolji šampon
-
Tri greške koje radimo s kosom kod kuće i u salonima, a utječu na ispadanje i lomljenje kose
-
Koje su bolesti vlasišta češće kod žena, a koje kod muškaraca? Liječite na vrijeme
-
Ovo su najčešće bolesti vlasišta - saznajte u kojem slučaju provjeriti rad štitnjače
-
U samo 4 koraka napravite savršenu frizuru za virtualna druženja
-
Stručnjaci savjetuju kako njegovati kosu u jesen, odabrati trendi boju i frizuru
-
Evo što vam tjeme i kosa govore o vašem zdravlju i na koje probleme upućuju
-
Sijeda kosa, punđa, ružičasti pramenovi... Trendovi koje vrijedi isprobati (ako ste dovoljno hrabri)
Zdravi i u formi
pogledaj sve
-
Ako je gubitak kilograma vaš cilj ne morate sate provoditi u teretani - ovaj oblik treninga je ono što trebate
-
Pivo nije krivo, a jabučni ocat neće pomoći! Stvari koje ne znate o masnoćama na trbuhu
-
Kako se spremiti za ljeto u manje od dva mjeseca? Nije teško, samo ne idite na dijetu...
-
Nevjerojatan trik: kako postići savršenu tjelesnu formu uz pomoć četkice za zube
-
Lagree fitness: Idealan program za one koji puno sjede, a u 50 minuta gubi se od 500 do 800 kalorija
-
Ako želite izgubiti višak kilograma, ovih 7 namirnica na neko vrijeme zaboravite
-
Što će vam se dogoditi ako vježbate na prazan želudac? Ne puno lijepih stvari…
-
Ovaj obrok u danu nikako ne preskačite radi mršavljenja, ali pažljivo birajte što jedete
-
Ne možete nikako napraviti preporučenih 10.000 koraka u danu? Nema veze, postoji nešto što možete
-
Kako se do ljeta dovesti u formu i smršaviti bez jo-jo efekta? Iznenadit će vas koliko je jednostavno
-
Ako vam nešto može pomoći, ovo će: 5 znanstveno dokazanih metoda za gubitak masnih naslaga na trbuhu
-
Želite vježbati, ali nikako da se pokrenete? Psihologinja savjetuje kako se motivirati
Vježbanje
pogledaj sve
-
Živjeli zdravo ili ne, ovo je najbolji savjet koji ćete dobiti oko vježbanja i pravilne prehrane
-
Trening snage ili aerobni trening? Trener ih uspoređuje i pojašnjava sve prednosti
-
U kojoj dobi dolazi do manjka esencijalnih nutrijenata i kojih točno?
-
Trening Marka Wahlberga: U 45 minuta izgori 700 do 1000 kalorija, a i vi možete vježbati baš kao on
-
Kako i koliko vježbati ako imate problema sa štitnjačom?
-
Ako odlazite vježbati sami u prirodu, postoji jedna stvar koju nikada ne smijete zaboraviti napraviti!
-
Pravilo 5 sekundi tjera vas da napravite ono što izbjegavate: Čudno, ali učinkovito
-
Zašto se ne možete riješiti sala na trbuhu? Postoji čak 12 razloga
-
Želite spektakularnu stražnjicu u samo 30 dana? Ovaj plan vježbanja je sve što vam je potrebno!
-
Ako želite biti mršavi, vježbajte ujutro jer to je najbolje vrijeme za razgradnju masnoća!
-
TRX je mali, ali moćan rekvizit - 6 razloga zašto je idealan za vaše tijelo
-
Vježba disanja za hormone u ravnoteži i bolju kvalitetu života
Kolumna
pogledaj sve
-
Što je bolje? Vježbati kod kuće, na otvorenom ili u teretani - nevjerojatno je kolike su razlike
-
Ispada vam kosa? Dermatologinja upozorava na pojavu kojih simptoma trebate odmah tražiti pomoć
-
Želite početi trčati, ali ne znate kako? Trenerica navodi 6 razloga koji će vas pokrenuti
-
Liječenje akni: Znate li kako izgleda i koliko traje te zašto vam ne pomažu kreme i losioni?
-
Ravna, okrugla ili kvadratna? Oblik vaše stražnjice otkriva puno toga o vašem zdravlju
-
Dermatologinja Ivana Nola otkriva korake u njezi koje ne propušta ni jedan dan
-
Od prevencije zloćudnih bolesti do njege: Dr. Ivana Nola zna kako ćemo paziti na kožu u 2020. godini
-
Posebnom brigom o koži izbjegnite sve zimske probleme koji joj prijete
-
Znojenje, neugodni mirisi u pubertetu i u menopauzi... Zašto se javljaju, mogu li se spriječiti?
-
Povišene masnoće u krvi - kako vježbanjem popraviti svoju krvnu sliku?
-
Idealno je doba za lasersko uklanjanje dlačica: Evo što morate znati prije tretmana
-
Za uspješnu njegu lica kod kuće, vaša kozmetika treba sadržavati ovih 5 sastojaka
Seksualno zdravlje
pogledaj sve
-
Ove popularne i kreativne položaje u seksu svi su isprobavali ove godine!
-
Prevelika bliskost među partnerima smanjuje erotsku želju, pa kako do uzbuđenja?
-
Anorgazmija - nesposobnost žene da doživi orgazam
-
Otvoreno o seksualnosti mladih: važnost roditeljskoga utjecaja
-
Candida: nastanak, simptomi, prijenos i liječenje
-
Klamidija - simptomi i liječenje
-
Evo zašto mladi ne koriste zaštitu i što ih najviše brine kada je u pitanju seks
-
Najbolja zaštita od bolesti koje uzrokuje HPV su cjepivo i briga o spolnom zdravlju
-
HPV: tipovi, simptomi i bolesti koje uzrokuje
-
HPV - Spikaš o svemu, spikaj i o njemu
-
Muči vas preuranjena ili zakašnjela ejakulacija? Pročitajte o čemu se radi!
-
5 problema o kojima obavezno morate razgovarati sa svojim ginekologom!
