Jednostavno rečeno, slugging je praksa nanošenja onoga što se naziva “okluzivom”, proizvodom koji djeluje kao brtva ili fizička barijera poput vazelina. Prema dermatolozima, to pomaže “zadržati vlagu i zategnuti kožu”.
Iako ljudi sa suhom kožom, osobito oni s ekcemom, mogu imati više koristi od slugginga, svakome dobro dođe dodatna vlažnost koju ta metoda pruža.
Sredstva za čišćenje na bazi sulfata ili adstringentna sredstva za čišćenje mogu isušiti vašu kožu preko noći, baš kao i sezonske promjene, kaže dermatolog Kyle Cullingham.
Jenn Harper, osnivačica Cheekbone Beauty, kaže da slugging lica prije spavanja zadržava vlagu i potiče zacjeljivanje.
Kako raditi slugging
Započnite sa svojim osobnim režimom za kožu, koji će se razlikovati ovisno o vašem tipu kože i potrebama, ali može uključivati uklanjanje šminke, čišćenje i nanošenje tonika, tretmana protiv akni ili drugog tretmana, te zatim na lagano vlažno lice nanesite hidratantnu kremu, kao posljednji korak prije nanošenja okluziva.
Sastojci koje u tom postupku treba izbjegavati uključuju retinoide, bakuchiol, alfa i beta hidroksi kiseline kao što su glikolna kiselina i salicilna kiselina koje imaju veći potencijal iritacije.
Zatim, nanesite okluziv. To možete učiniti odmah ili pričekati 10 do 15 minuta da vaša koža upije vašu hidratantnu kremu, kaže Cullingham.
Koji ćete okluziv koristiti ovisi o vašim osobnim preferencijama i osjetljivosti vaše kože.
Okluzivi koji sadrže vazelin općenito se dobro podnose i obično su jeftini. Druge opcije uključuju proizvode poput Aquaphor-a, koji koristi derivate lanolina, ili čak biljne masti, kaže dermatologinja Margaret Lee te upozorava one s alergijama da provjere sastojke prije upotrebe bilo kojeg proizvoda.
Okluziv se ostavlja preko noći, ali ako biste ga radije obrisali kako biste poštedjeli svoje jastuke, Cullingham preporučuje “najmanje 30 do 60 minuta za najbolje rezultate”.
Konačno, kada završite s postupkom, brisanje je najčešće nepotrebno, ali ako vam je lice ujutro još uvijek ljepljivo, umijte se nježnim sredstvom za čišćenje i mlakom vodom.
Ne želite biti agresivni i poništiti sav dobar posao koji je vaša koža upravo napravila dok ste spavali.
Šest DIY maski za lice koje će vam odmah vratiti svježinu i sjaj
Nemojte preskočiti mjere opreza
Čitanje etiketa i izvođenje testova sa sastojcima za koje niste sigurni može uštedjeti puno tuge. Neki okluzivi sadrže sastojke poput lanolina, koji ne predstavlja problem za zdravu kožu, ali postoji velika vjerojatnost da će izazvati alergijsku reakciju na upaljenoj ili ozlijeđenoj koži.
Patch test određuje hoće li vaša koža biti nadražena okluzivom. Nanesite malo na podlakticu ili lice i vidite je li vaša koža sljedeći dan nadražena. Imajte na umu da bi koža vašeg lica mogla biti osjetljivija.
Slugging (lupanje) nije za svakoga
Vidio sam toliko ljudi kojima su izbile komedonalne ili okluzivne akne koje su vjerojatno uzrokovane lupanjem jer im ta okluzivna barijera začepljuje folikule dlake i pore i uzrokuje prištiće.
Ako se to dogodi, prestanite odmah lupati i dopustite koži da se poboljša.
A.H.
