Starenje jest fatalno, jer svatko mora umrijeti, ali u većini slučajeva, možda čak i 99 posto, uzrok smrti nije starost, već rak, srčani napad, upala pluća ili druge bolesti.
1. Starenje jest prirodno, ali postoje organizmi koji nikada ne
stare, kao što su jednostanične amebe,
alge i protozoe. Dijelovi vas također ne stare – vaše emocije, ego, tip osobnosti,
kvocijent inteligencije i druge mentalne značajke, kao i veliki dio vaše DNK.
Fizički, nema smisla reći da voda i minerali u vašem tijelu stare, jer što je
“stara voda” ili “stara sol”? Međutim, upravo ovi sastojci
čine 70 posto vašeg tijela.
2. Starenje je
neizbježno, ali pčele, na primjer, u određeno doba godine mijenjaju izlučivanje
hormona i tako obrću proces starenja. U ljudskom tijelu hormonalna promjena
možda nije tako dramatična, ali je dovoljnog opsega da bilo kojeg dana vaš
hormonalni profil može biti mlađi od onoga prije godinu dana, prije mjesec dana
ili prije dva dana.
3. Starenje je
normalno; međutim, nema normalne brzine starenja koja se može primijeniti na
svakoga. Neki ljudi u potpunosti izbjegnu određene simptome starenja dok ih
drugi imaju mnogo prije nego što zapravo ostare.
4. Starenje ima
genetsku komponentu, koja utječe na svakoga, ali ne u onoj mjeri kako se obično
pretpostavlja. Ako dijete ima dva roditelja koja su doživjela osamdeset godina,
to dodaje samo tri godine njegovom očekivanom životnom vijeku; manje od 5 posto
pučanstva posjeduje toliko dobre ili toliko loše gene da bi ovi značajno
skratili ili produžili njihov život. Radi usporedbe, prihvaćanjem zdravog
načina življenja možete odložiti simptome starenja i za trideset godina.
5. Starenje je
često bolno, i fizički i mentalno, ali to nije rezultat samog starenja nego
mnogih bolesti koje pogađaju starije ljude; mnogo takvih bolesti moguće je
spriječiti.
6. Čini se da je
starenje univerzalno, budući da se svi uređeni sustavi nakon nekog vremena
raspadnu, ali naša tijela se tom propadanju izuzetno dobro odupiru. Bez
negativnih utjecaja iznutra i izvana, naša tkiva i organi mogli bi trajati
od 115 do 130 godina, prije nego ih starenje onesposobi.
7. Konačno,
starenje jest fatalno, jer svatko
mora umrijeti, ali u većini slučajeva, možda čak i 99 posto, uzrok smrti nije starost, već rak,
srčani napad, upala pluća ili druge bolesti.
“Tijelo i
duh, rijeka vječnosti”, Dr. Deepak Chopra, str. 62.
Dvostruka Duga,
Čakovec, 1995.
