Petak je navečer i
prijateljica zove svoju dugogodišnju prijateljicu Anu.
“Ej draga, hoćemo ići
van večeras?”
Ana: “Ej draga! Joj, ne
znam mogu li. Imam još tako puno posla za napraviti.”
“Ma hajde, kada si
zadnji puta izašla i dobro se zabavila?”
Ana: “Već duuuugo
nisam…hm… baš bi htjela, ali moram nešto završiti večeras kako bi sutra
mogla ići na izlet.”
“Ma, daj, ajde, već je
19 sati! Pa tko radi navečer u petak?!”
“Ah… znaš kako je… prvo posao, a onda zabava. Moram to još danas završiti.
Ne mogu ići, draga… drugi put.”
Ana je izvrstan radnik. Postiže nevjerojatne rezultate u vrlo kratkom
roku. Sposobna je raditi na 5 projekata istovremeno. Čak i ako je pod teškim
pritiskom, ona se dobro drži. Ponekad čini svoj dnevni ritam težim nego što
jest jer je uvjerena da je ono što radi vrlo zahtjevno i naporno. Unatoč njezinom početnom entuzijazmu i
spremnosti da obavi sve zadatke, Ana se u jednom trenutku jako udalji od samog
zadatka, između ostalog zbog straha što će biti nakon što ga završi. Kada bi ga
brzo riješila, što bi onda radila?! Osobito
je ulovi panika ako shvati da nema ideju za novi zadatak. Tada se osjeća izgubljeno. Što će, ako neće raditi? Odmarati
se, opuštati se? To joj se uvijek činilo kao gubitak vremena. Da, izlazak s
frendicama zvuči zanimljivo i fora, ali ipak je posao zanimljiviji. Ponekad si
misli da bi možda drugačije razmišljala da ne voli toliko svoj posao. Ali ona
doista uživa u njemu, pa zašto bi išta
drugo radila?!
Budući da radi više poslova istovremeno, u jednom trenutku Ana
jednostavno klone. Ne može više. Osjeća se kao da je sagorjela. Nakon dan-dva,
opet se osjeća kao nova pa nastavi kao i do tada. Kako joj treba jako malo vremena
da “napuni baterije”, brzo se vraća na posao i počinje raditi istim ritmom kao
i prije.
Prema teoriji transakcijske analize, Ana ima driver “Trudi
se“. To je jedan od pet drivera koje je prva opisala psihologinja Kahler i tako
dala veliki doprinos teoriji transakcijske analize.
Kao što se moglo vidjeti u Aninom
primjeru, prednosti ljudi koji imaju ovaj driver su to što su visoko
motivirani, ulažu 100% energije da izvrše određen poslovni ili privatni
zadatak, traže različite alternative te su vrlo samomotivirani. Kada imaju
jasne kriterije što i kako trebaju nešto napraviti, vrlo su učinkoviti.
Također, učinkoviti su u početnom stadiju zadatka te kada su sami.
S druge strane, najčešće slabosti
ovih ljudi su to što čine stvari težim i kompliciranijim nego što realno jesu; što
će ulagati trud u obavljanje zadatka samo da bi mogli zaključiti kako ulažu
puno truda; imaju poteškoća kada imaju puno opcija te ne traže pomoć od drugih.
Da bi driver “trudi se” bila
vrijednost, potrebno je da osoba nauči raditi pametno, umjesto teško. Potrebno
je da osoba nauči završiti zadatke prije nego što entuzijastično krene na nove.
Poželjno je da i samu komunikaciju izmijene. Drugim riječima, kada pričaju
dobro je da pričaju u kratkim rečenicama.
Drugi ljudi im mogu pri tome
pomoći tako što će im reći da je OK svaki mali korak i završetak, te da je OK da
se ne prime svih stvari istovremeno koje im se čine zanimljivim. Potaknuti ih
na uzimanje dužeg odmora od dan-dva te naglašavanje od strane drugih da je OK
ne raditi, biti opušten i “samo” se zabavljati, vrlo su važne rečenice za ljude
s ovim driverom.
Ako ste se prepoznali u ovom
driveru i želite nešto poduzeti po ovom pitanju, više od samih naputaka, možete
se obratiti na savjetodavni ili psihoterapijski proces u Centar Proventus. U
Proventusu će vas dočekati dvije psihoterapeutkinje, Jelena i Tatjana, koje
rade individualno i grupno s odraslima po principima transakcijske analize.
Autorica teksta:
Tatjana Gjurković, dipl.
psiholog, psihoterapeut
Centar Proventus (www.centarproventus.hr)
