Objavljeno 16.12.2014.
Psihološki problemiDobar dan! Užasno se bojim. Mislim da imam socijalnu fobiju i anksiozno depresivni poremećaj. Ponekad sam zamišljala osobe koje nisu tu pored mene. Ali sam prestala s time. Ali još ne mogu normalno razgovarati s ljudima, izaći van, život mi nema smisla, ništa ne želim osim umrijeti. Imam užasne napade panike i kada nema ništa strašno u nekoj situaciji. Izbjegavam sva mjesta kojih se bojim. Imam fobiju od izlaganja prezentacija, a to je sastavni dio moga posla. S nikim se ne želim družiti. Uzela sam godišnji i po cijele dane sam u kući jer ne želim doživjeti još jedan napad panike. Imate li kakve savjete kako ublažiti napade panike i sto raditi kada dobijem napad? I gdje bi bilo bolje otići kod psihologa ili psihijatra? Hvala.
Poštovana, ne znam Vašu dob ali ste dovoljno opisali Vaše smetnje da Vam mogu preporučiti posjetu psihijatru koji se bavi i psihoterapijom. Vi imate anksiozno depresivni poremećaj sa izraženom socijalnom anksioznošću (fobijom) i zbog straha izbjegavate mjesta kojih se bojite što znači da bolest upravlja Vašim ponašanjem i Vašim životom. To je neodrživo i neizdrživo stanje i Vi se morate javiti psihijatru.
Slična pitanja
P: Samo lijekovi nisu dovoljni za rješenje problema
Objavljeno 15.05.2024.
Psihološki problemiP: Anksioznost povećava stres a samim time i otkucaje srca
Objavljeno 10.05.2024.
psihologijaP: Stres može povećati pojavu fascikulacija
Objavljeno 26.03.2024.
psihologijaP: Postavite si male, dostižne ciljeve jer put do oporavka je dug i složen
Objavljeno 09.03.2024.
psihologija