Anksioznost mi se ponovo vraća - kako si pomoći? - Ordinacija.hr

Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Anksioznost mi se ponovo vraća – kako si pomoći?

Objavljeno 31.01.2011.

Psihološki problemi

Dobar dan. Imam 17 godina i dva mjeseca sam imao stalne napadaje anksioznosti od svitanja do spavanja, samo me je san spašavao. Otišao sam kod psihologa koji mi je rekao da patim od niskog samopoštovanja, odnosno da mi fali samopouzdanja. Nakon toga sve je krenulo uzbrdo. I sad u zadnjih par dana opet osjećam napade anksioznosti, straha, ne znam kako da si pomognem.

Odgovor je jednostavan. Ako ne znate kako si pomoći, potražite savjet stručnjaka. Zašto ne odete u istog psihologa koji vam je pomogao da stvari krenu “uzbrdo”? Teško je naći brze i učinkovite odgovore, a posebno je teško to uspjeti sam. Stoga krenite i potražite odgovore uz stručnu pomoć svog psihologa.