Objavljeno 14.04.2016.
Psihološki problemiImam 31 godinu, udata, dvoje djece od 3 i 4 godine, iz dobrostojeće sam obitelji. Imam veliki problem koji nažalost ne mogu riješiti sama nikako. U zadnje 4 godine imam problema sa "zdravljem"-bolove u prsima, srcu, probadanja, nedostatak zraka, bolove u glavi... Napravila sam sve nalaze po 3-4 puta (magnet glave 2 puta, gastroskopija 3 puta, rtg pluća, vratne kralježnice 2 puta, uzv dojki, štitnjače, vratnih žila, abdomena. Nalazi su svi uredni, jedino gastroskopija pokazuje vračanje kiseline. Ne pijem tablete jer imam strah od njih, da naglasim da mi svi ti bolovi većinom javljaju navečer. Čitam svašta na internetu i mislim da imam svakakve bolesti, razmišljam kako ću umrijeti, o svom sprovodu, sve vidim crno. Bila sam i kod psihologa jedan dan, super mi je bilo 2 dana i onda sve po starome. Kako da prestanem razmišljati o tome? Nemam volje za ništa, s mužem mi se ne da ništa, svi me živciraju. Hvala unaprijed
Odgovara:
U našoj psihologiji, slično kao i drugdje, vrijedi ekonomija jednostavnosti. Ako nešto, neki naboj, osjećaj ili problem rješavamo na uobičajen način onda su svi drugi načini kompliciraniji, jer traže više energije. U vašem slučaju je očito lakše osjećaje zanemariti, potisnuti i ponovno ih doživjeti (neprepoznate) u nekom tjelesnom simptomu. Radi se o neurotskoj obrani koja je stara skoro jednako kao i vi sama pa ne možemo očekivati da će trajno uzmaknuti nakon jednog razgovora! No, zar ne fascinira da vam ipak može biti dobro? I to poslije običnog razgovora? U realnosti treba puno više vremena i truda razgovora, uglavnom višegodišnje upornosti, da se prilagodi ili promijeni ustaljeni obrazac u našoj ličnosti.
Slična pitanja
P: Samo lijekovi nisu dovoljni za rješenje problema
Objavljeno 15.05.2024.
Psihološki problemiP: Anksioznost povećava stres a samim time i otkucaje srca
Objavljeno 10.05.2024.
psihologijaP: Stres može povećati pojavu fascikulacija
Objavljeno 26.03.2024.
psihologijaP: Postavite si male, dostižne ciljeve jer put do oporavka je dug i složen
Objavljeno 09.03.2024.
psihologija