Izostanak samopouzdanja i nelagoda među ljudima

Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

P: Izostanak samopouzdanja i nelagoda među ljudima

Objavljeno 05.02.2015.

Imam 26 godina. Prvi put govorim o ovim problemima, možda se ne znam najbolje izraziti. Muče me izostanak samopouzdanja, izrazita nelagoda među ljudima. Opća nezainteresiranost i osjećaj krivnje za sve loše događaje u obitelji, nesanica, izostanak apetita, besmisao, ..., Strah od suočavanja sa svime time. Buđenja mi teško padaju, taj osjećaj svega a ničega ponovo. U obitelji postoji prošlost depresije. Ne znam što mi je činiti jer imam osjećaj jaza između "teorije i prakse", kao da mi nedostaju komadi puzli. Molim Vas za savjet.

Odgovara:

Igor Girotto, dr. med., spec. psihijatar

U skladu s vlastitim profesionalnim stavovima savjetujem da ne slušate savjete! Sve što ste nabrojala/o govori za to da vam je potrebna pomoć, prema tome, krenite. U odabiru vašeg puta je dobro da od početka što više sam/a odlučujete o smjeru. Od pomoći mogu biti različiti profili stručnjaka, a najbolje da izbor bude određen od vas, odnosno da krenete i upoznate terapeuta u nekoliko susreta i tako vidite da li vam odgovara. Ako vam se čini da možete imati povjerenja u dotičnu osobu, onda nemojte odustajati dok ne polučite uspjeh!

Halo, doktore!

P: Izostanak samopouzdanja i nelagoda među ljudima

Slična pitanja

P: Samo lijekovi nisu dovoljni za rješenje problema

P: Anksioznost povećava stres a samim time i otkucaje srca

P: Stres može povećati pojavu fascikulacija

P: Postavite si male, dostižne ciljeve jer put do oporavka je dug i složen