Kako popraviti samopouzdanje? - Ordinacija.hr

Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Kako popraviti samopouzdanje?

Objavljeno 21.04.2020.

Psihološki problemi

Trebam nositi aparatić jer imam jako krive zube. Moj suprug mi kaže kako meni to ne treba jer sam i ovako lijepa, i onda reče kao kroz šalu da ću biti još ljepša i da će svi tad gledati u mene. Osjećala sam se ružno ono "pa šta sad nisam lijepa, sad si miran jer zbog mojih krivih zuba niko ne gleda u mene?" Onda mi je rekao da misli da sam i sad lijepa i da me voli ovakvu kakva jesam, ja sam rekla da ću se osjećati bolje i imat ću više samopouzdanja zatim je rekao da me podržava u tome i da se ne brinem. Zbunjuje me njegova reakcija. Također mlada sam i uvijek sam imala problema sa samopouzdanjem zbog zuba, imam osjećaj da će taj problem nestati čim ispravim zube, ali kako da popravim samopouzdanje do tad? Mnogo me to muči jer nemam razloga da nemam samopouzdanja osim problema sa zubima?

Iz vašeg pisma iščitala sam da vas suprug voli, podržava, smatra da ste lijepi i da će vas ravni zubi učiniti još ljepšima. Niti u jednom momentu nisam stekla dojam da ste mu ružni – već samo da ste mu lijepi i da bi ravni zubi toj ljepoti još više doprinijeli (uz šalu da će njemu onda biti teže jer će svi gledati u vas). Ako želite imati ravne zube i smatrate da će to pomoći vašem samopouzdanju, ne vidim razlog zašto ih ne biste izravnali. Fizički izgled samo je jedna od značajki koje nam mogu pomoći u izgradnji samopouzdanja, no načelno ljepota nije garancija da će netko imati ili ne imati samopouzdanja. A u konačnici, što je lijepo potpuno je individualno. Zadovoljstvo sobom u cjelini ne proizlazi samo iz fizičkog izgleda (koji je uostalom prolazan i podložan promjenama tijekom godina) već i time koliko cijenimo sebe, svoje sposobnosti, vrline i vjerujemo u svoja postignuća. Ako osjećate da nemate vjere u sebe, da sumnjate u vlastite sposobnosti, da ne vjerujete komplimentima koje dobivate ili da nemate ništa lijepo za udijeliti sama sebi svakako bi vam savjetovala da potražite stručnu pomoć.  Sretno!