Neophodna pomoć uz psihoterapijski proces - Ordinacija.hr

Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Neophodna pomoć uz psihoterapijski proces

Objavljeno 30.01.2017.

Psihološki problemi

​Poštovani, imam 21 godinu i već par godina me muči depresija, a poslije su se javili napadi panike, opsesivne misli... Dešava mi se da se probudim sa strahom, tijelo mi strepi. Kada izađem među ljude, osjećam strah i imam osjećaj da svi gledaju u mene da mi žele lose, da me ogovaraju i slično. Povlačim se u sebe, osjećam se bezvrijedna, sa nekim osjećajem krivnje. Opterećujem se sitnicama, a od toga pravim problem. Često se sjetim stvari koje su se desile davno, to su sitnice neke, a o njima razmišljam kao da su se dogodile jučer i tu mi se javlja napad panike. Osjećam se kao u začaranom krugu i svaki dan mi je ovakav. Totalno sam bezvoljna i imam problem da se aktiviram. Imam probleme sa spavanjem, ne mogu da zaspim do kasno. Nekad imam osjećaj da ludim, brzo se naljutim i sitnice me izbijaju iz takta.​

Poštovana čitateljice, moj savjet je da se što prije obratite liječniku psihijatru, psihoterapeutu. Tegobe koje osjećate su rješive no pri tome Vam je neophodna pomoć stručnjaka koji će Vam biti podrška, koji će Vam kroz psihoterapijski proces pomoći da dođete do uzroka problema a potom radite i na njihovu otklanjanju. U tom procesu tegobe Vam mogu olakšati lijekovi, no oni služe samo za olakšavanje trenutnih simptoma ali ne i otklanjanje uzroka – stoga je osim lijekova nužna i terapija razgovorom. U pronalaženju stručnjaka može Vam pomoći liječnik opće prakse koji Vas može uputiti specijalisti psihijatru, a ukoliko imate financijskih mogućnosti možete u mjestu stanovanja potražiti i privatnika psihijatra koji se bavi psihoterapijom. Sretno!