Odgovara:

Kristina Bačkonja, dipl. psiholog

Draga Kristina, ukoliko tegobe koje opisujete nisu fizičke prirode – a čini mi se da ih je Vaša liječnica opće prakse isključila – tada je moguće da su psihološke prirode. Svatko od nas je u pojedinim periodima života suočen sa situacijama koje su za njega stresne, te nekada i sami ne moramo biti svjesni koliko nam nešto teško pada. U tom slučaju može se dogoditi da tijelo odreagira na taj stres pa se javlja nesanica, nervoza, drhtanje… Moj savjet jest da potražite pomoć stručnjaka s kojim ćete moći razgovarati o svemu što Vas tišti – to ne znači nužno da će Vam isti odmah prepisati lijekove, lijekovi su samo jedan od načina kako si možemo olakšati trenutne simptome no sama terapija lijekovima nije dovoljna. Neophodan je razgovor, odnosno, psihoterapija.  Ono što kaže Vaš otac da ćete “završiti u Popovači na tabletama i da se nikada nećete vratiti” zapravo je samo odraz neznanja i nepoznavanja što uopće rade stručnjaci za mentalno zdravlje (psiholozi, psihijatri, psihoterapeuti) kao i tabua da svatko tko ide stručnjaku “nije normalan”. Podrška takvih stručnjaka nije ograničena samo na ljude s ozbiljnijim dijagnozama koji zbog bolesti nemaju dodir s realnošću već i na one koji su uznemireni zbog raznih životnih situacija, ljude koji su pod velikim stresom, koji su izgubili blisku osobu… Stoga Vam savjetujem da se ohrabrite i potražite stručnu pomoć – razgovor Vam može donijeti samo benefite.